n
Мне кажется, что я только потратила время и все в пустую ушло
Size: a a a
2020 July 25
Я всегда без снаряжения. Я в зале пользуюсь только эллипсом/дорожкой/велосипедом и ковриком для йоги. Иногда скакалка, но и без нее можно, иногда по 3кг в руки. На этом все. Но от занятий дома я не получаю никакого удовлетворения
пробежки на улице)
n
Хотя года 4 назад я занималась дома ежедневно
n
И как-то меня это не сильно напрягало
E
Я всегда без снаряжения. Я в зале пользуюсь только эллипсом/дорожкой/велосипедом и ковриком для йоги. Иногда скакалка, но и без нее можно, иногда по 3кг в руки. На этом все. Но от занятий дома я не получаю никакого удовлетворения
Да, дома такое себе. Так а какая у тебя главная цель? Жёпку качать? Пресс? В идеале на что упор делаешь?
E
И как-то меня это не сильно напрягало
Стареешь, мать
Да, дома такое себе. Так а какая у тебя главная цель? Жёпку качать? Пресс? В идеале на что упор делаешь?
арбитраж ))
n
Да, дома такое себе. Так а какая у тебя главная цель? Жёпку качать? Пресс? В идеале на что упор делаешь?
У меня главная цель убрать из себя лишнее, которое портит весь вид
E
У меня главная цель убрать из себя лишнее, которое портит весь вид
Зависит же и от того, где это «лишнее»
n
Зависит же и от того, где это «лишнее»
Хех животик. А животик худеет последним)))
n
Это работы дохерашеньки
E
Хех животик. А животик худеет последним)))
Вот тот самый паскудный, который ниже пупка?
n
Вот тот самый паскудный, который ниже пупка?
Да, он самый
n
Мне идеальный вариант походу только совсем не есть
n
Сутки без еды и все куда лучше. Съем лист салата и разнесет
E
На самом деле это очень сложно, прямо пиздец. Потому что если заложено физиологией, то только если херачить в зале на постоянной основе очень долго время. Тут даже не в питании дело.
E
Это же одна из самых частых проблем у девчонок
E
Но я не вижу тут криминала, на самом деле
n
Да какой ж тут криминал. Как есть так есть. Но уже некоторые вещи никогда на себя не наденешь