Size: a a a

Хакнем Школа

2019 June 12
Хакнем Школа
​​Как подготовиться к ЕГЭ?

Я слышу от некоторых ребят, которые только что сдали ОГЭ, что они уже летом начнут готовиться к ЕГЭ (за 2 года до экзаменов). В своё время я даже не задумывался о том, чтобы начать готовиться летом, а зря... 

К ЕГЭ я начал готовиться за 9 месяцев, в 10 классе я еле-еле сдал тригонометрию, чтобы перевестись в 11, о подготовке летом тут и речи не идёт. В 11 классе первую половину года ходил к репетиторам и изредка прорешивал тесты, надеясь на то, что каким-то чудом мои результаты по тестам будут улучшаться. Во втором полугодии по мере приближения весны темп подготовки усиливался, а в последние месяцы я прочувствовал на себе что такое реальная подготовка.

В итоге, сдав ЕГЭ на 211 баллов я решил проанализировать учебный год и выяснить в каких моментах я мог бы добрать баллы:

1) Планирование. Мне с самого начала следовало сделать план подготовки, заранее продумать сколько времени я буду тратить на подготовку в день/неделю/месяц. У меня не было плана и я готовился так: сегодня не хочу физику, хочу полегче — поделаю русский. Это в корне неверный подход, потому что в перспективе хочу/не хочу вытекают в серьёзные пробелы в знаниях.

2) Систематичность. В течение всего времени подготовки я должен был строго придерживаться изначального плана по подготовке. Иногда я забивал на учебу и вылетал из рабочей колеи. Приходилось тратить время на повторение того, что я уже проходил или прорешивал. Мне кажется только в последний месяц я получил 40% новой информации, когда я в интенсивном режиме каждый день разбирал "тонны" материала. Я ощущал как знания "прилипают" из-за постоянного погружения в рабочий процесс, так что если бы я выдерживал такой темп в течение всего учебного года — результат на ЕГЭ был бы гораздо выше.

3) Мотивация. Чтобы справляться с "тоннами" материала нужно понимать для чего ты всё это делаешь. Если тебя заставляют родители, то постоянно поддерживать интенсивный рабочий темп будет очень непросто. Для хорошего результата на ЕГЭ нужна хорошая мотивация. Это может быть поступление в ВУЗ, который тебе нравится (на бюджет), чтобы не идти "куда возьмут". Ты сможешь усердно трудиться, только если внутри тебя будет жгучее желание сдать ЕГЭ на N баллов, в противном случае ты будешь лениво исполнять чужое желание (например, родителей), потому что не видишь для себя в этом выгоды.

В 10 классе я не понимал зачем мне тригонометрия, поэтому учил её скрипя зубами, в результате таких мучений-изучений я постоянно получал двойки и никак не хотел исправлять ситуацию. В итоге я просто тратил время, потому что учить всё равно её пришлось, только уже в сжатые сроки и в ущерб другим предметам.

Если бы я понимал как нужно готовиться к ЕГЭ в 11 классе, уверен, результаты были бы гораздо лучше. Я призываю тебя не повторять моих ошибок и обратить внимание на эти 3 пункта, потому что я уже не могу вернуть свой 11 класс, а у тебя, возможно, всё еще впереди :)

Автор поста ✍: #Евгений (20 лет)
источник
2019 June 14
Хакнем Школа
​​Как моего друга спалили на экзамене?

Недавно я писал ОГЭ по математике (6 июня). Экзамен был в соседней школе, так что особого волнения не было, все писали в достаточно расслабленном состоянии. Конечно, не обошлось без "умников", которые взяли с собой телефон.

Одним из них был мой друг, зовут его Антон. Он нормальный парень, но на экзамены сразу забил и даже не готовился. В дни перед экзаменами он мониторил группы с ответами, распечатывал их. В общем пошёл на экзамен "в полной готовности". В школе он спокойно прошёл металлоискатели и пронёс телефон. Дальше, не от большого ума, спрятал его в туалете. И что вы думаете? Его телефон нашли через 30 минут.

Стали выяснять, чей это телефон. Ему пришлось признаться. И всё, его удалили с экзамена, и теперь сдавать только в сентябре. в 10 класс он теперь не поступит, только при большой удаче. Шансы на поступление в колледж тоже сомнительны.

Я спросил у него после экзамена, что он думает, он ответил: "Капец, что теперь делать, даже не знаю... Зачем я спрятал телефон...".

Мораль этой истории такова: готовьтесь к экзамену, хотя бы час в день уделяйте подготовке, никогда не надейтесь на телефон и, в крайнем случае, научитесь нормально списывать.

Учитывайте ошибки других!

Удачи! Пишите ваше мнение в комментарии:)

Автор поста ✍️: #Матвей (15 лет)
источник
Хакнем Школа
​​Моя история про экзамены

Раз уж все говорят про экзамены, я тоже хочу рассказать свою, вроде бы интересную ситуацию с ними.

К трём экзаменам я не готовился совсем: информатика, математика и русский язык. Всё сдал уверенно, без ответов и шпаргалок. По русскому я уже точно знаю, что набрал максимальный балл.

Можно было бы сказать так про все экзамены, если бы я все-таки оставил английский. Однако посередине учебного года он мне вдруг наскучил, и я решил сдавать физику.

Пишу я этот пост сразу же после экзамена по физике, так что эмоции самые живые.

Вариант был лёгкий, и ответы были. До сих пор, час спустя, не могу осознать то, что это закончилось, да к тому же, я хорошо написал.

Тем, кому предстоит сдавать огэ, хочу сказать: не бойтесь экспериментировать и выбирать интересные вам предметы, а не типичные общество и английский.

Автор поста ✍️: #Артём (16 лет)
источник
2019 June 16
Хакнем Школа
​​Как я готовлюсь к экзаменам

Как и всем выпускникам, мне пришлось сдавать экзамены для поступления в ВУЗ.

Ну, всё начинается с того, что вам надо выбрать специальность. В 11 классе я оказалась в 14 лет и сделать выбор всей моей будущей жизни было очень трудно. Я обратилась к психологу для помощи в проведении теста на профориентацию. По результатам этого теста можно было выделить три-четыре подходящие профессии, из которых я и выбрала одну.

Далее идёт выбор предметов, которые требуют университеты и выбранная специальность.

Скажу сразу, я ЗА раннюю подготовку к экзаменам, за год-два, причём плотную и серьёзную. Лучше раньше закончить и повторять в удовольствие, чем сломя голову запихивать в себя информацию всех лет за одну ночь перед экзаменом.

К каждому предмету я готовилась по-разному. Для языков, например, мне важно было многократные повторения и банальные запоминания. Для математики — понимание и практика. Для биологии и истории — анализ построения вопроса, даже если не знаю ответа, то, полагаясь на логику я могла выбрать в тестах правильный вариант.

Для меня самым главным было — этоправильно поставленная цель. Я знала, что я хочу себе золотую медаль и поэтому мне надо было сдать экзамены на максимальные баллы, кому-то было на это все равно и у них просто была цель — сдать.

Скажу одно, готовиться надо, к любому предмету и желательно заранее. Какими бы умными вы ни были, всегда надо помнить, что экзамен — это проверка особых знаний особыми заданиями, для которых требуется особая подготовка.

Автор поста ✍: #Мария (18 лет)
источник
2019 June 19
Хакнем Школа
​​Что даёт дополнительные баллы к ЕГЭ?

Всем будущим и тем более прошлым абитуриентам хорошо известно, насколько большую роль при поступлении играет каждый балл ЕГЭ. Сегодня я расскажу, что поможет увеличить показатели, полученные на экзаменах. Ведь как гласит народная мудрость: «Предупрежден — значит вооружен». Вооружаемся этими знаниями и уже сейчас начинаем готовиться к штурму приемных комиссий.

Медаль

Если вы круглый отличник, награжденный золотой медалью, то можете рассчитывать на дополнительные баллы при поступлении. Такие же преимущества дает и серебряная медаль. Например, в 2018 году за наличие золотой или серебряной медали максимальные 10 баллов будут давать самые престижные вузы страны: МГТУ им. Н. Э. Баумана и СПбПУ.

Олимпиады

Не каждая олимпиада принесет вам заветные бонусы. Все зависит от ее уровня, профиля и приоритета для вуза. Учитываются только победы в выпускном классе, если же у Вас достижения в нескольких олимпиадах, то считают только одну – самую «весовую».

Особые спортивные заслуги

Наличие статуса чемпиона или призера Олимпийских игр, Паралимпийских игр или Сурдлимпийских игр дает возможность получить 5 баллов. Чемпионы мира или Европы получают 4 балла. Наличие золотого значка отличия, полученного за результаты сдачи норм Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО) и удостоверения к нему установленного образца позволяет получить 1 балл.

Баллы начисляются за один вид спортивных достижений (независимо от их количества), предоставляющий возможность засчитать наибольшее количество баллов.

Волонтерская деятельность

Ваши добрые дела тоже могут учесть при поступлении. Но просто перевести бабушку через дорогу в этом случае недостаточно. Волонтерскую деятельность нужно подтвердить документом (показать волонтерскую книжку). Со дня ее завершения должно пройти не более 4 лет. Обычно за участие в благотворительных проектах начисляется 1–2 балла. Но делают это не все вузы.

Итак, мы разобрали основные достижения, за которые дают дополнительные баллы. не забывайте, что для получения баллов все достижения необходимо будет подтвердить документально. И помните, что лишних баллов не бывает, если вы не победитель или призер Всероссийской олимпиады школьников.

Автор поста ✍: #Матвей (15 лет)
источник
2019 June 23
Хакнем Школа
Почему знания человека иногда мешают ему «чувствовать» и «переживать»?

Друзья, хочу поделиться с вами новым «островком» 🏝 (каналом!) Хакнем, в котором будет прям очень вкусный контент! Да-да!

Я давно искал компетентного автора! Самого настоящего профессионала, который умеет увлечь и заразить своим предметом. Ведь приобрести знания можно только тогда, когда ты сам увлекаешься процессом. Тебе интересно и ты хочешь этого.

Автор нашего нового канала по-настоящему умеет заинтересовать!

Лена, спасибо за твою любовь — к твоему делу!

Постов в канале немного.
Рекомендую «смаковать» с самого первого.
Telegram
Хакнем Психология
Давайте знакомиться!

Меня зовут Лена. Мне 32 года. Я психолог, психотерапевт, супервизор. Больше 12 лет я живу психологией. Работа с клиентами, группами — это то, что делает меня собой. Также у меня есть большой управленческий опыт в сфере подбора персонала.

Кроме этого, моя жизнь — это моя семья (муж и дочка), чтение книг (обязательно читаю каждый день), путешествия (от палатки в лесу до “все включено”), музыка (играю на фортепиано и гитаре). Мечтаю научиться играть на виолончели и полетать на воздушном шаре😊.

Люблю краткие и четкие мысли, пишу короткие тексты, ценю прямые и честные отношения. Уважаю людей, которые интересуются собой, своей внутренней жизнью, пробуют меняться вопреки страху.

Писать для широкой аудитории пробую впервые и очень надеюсь создать интересный для размышления и обсуждения контент. Место, куда можно прийти за полезными идеями, вдохновляющими мыслями, поддержкой.

Я абсолютно убеждена, что каждый человек рожден быть счастливым. Давайте искать путь к Вашему счастью вместе.
источник
Хакнем Школа
Почему нужно ходить на скучные пары?

​​Товарищи студенты, приветствую! В моём университете сессия в самом разгаре и именно сейчас подводятся итоги успеваемости по всем предметам, а преподаватели раздают сладкие "автоматы". В этом семестре многие погорели на плохой посещаемости лекций, и я решил порассуждать на эту тему и ответить на интересующий всех студентов вопрос "Ходить на пары или нет?".

Итак, что мы имеем? Зачастую у меня лекция проходит так: 1,5 часа сижу за неудобной партой и пытаюсь успеть записать всё, что диктует препод. Иногда вообще нет желания что-либо записывать и я рисую в тетради (на некоторых парах это гораздо интереснее, чем преподаваемый материал).

В итоге у студентов складывается мнение, что они тратят время впустую. Не буду говорить, что я категорически не согласен с мнением таких "типичных студентов" — иногда сам ухожу с пары, чтобы успеть сделать больше дел, но поступаю так только в крайних случаях, и вот почему:

Какими скучными не были бы лекции, я для себя выделил несколько поводов ЗА посещение.

1) Экзамен / Зачёт автоматом. Многие преподы смотрят в конце семестра не только на успеваемость по практике и лабораторным, а еще на твою посещаемость, и если у тебя там есть пропуски — автомата тебе не видать. Это работает не со всеми преподавателями, но если вдруг в конце семестра окажется, что из-за одного пропуска у тебя слетел автомат (еще и по сложному предмету) — будет обидно. Поэтому если уж решил ходить, ходи до конца.

2) Отношение преподавателя. "Препод не ставит автоматы — а смысл тогда ходить?" — говорит мне одногруппник. Всё не так прямолинейно. Да, если посещение лекций не прямо пропорционально оценке в зачётке — мотивация падает, но тут есть один хитрый моментик. На экзамене преподаватели одним глазком смотрят на твою посещаемость, и если в этом моменте ты не разочаруешь препода — его отношение к тебе будет адекватным. Какой смысл заваливать студента, который вовремя сдавал все работы и посещал 100% лекций?

3) Конспекты. Переписывать тетради у одногруппников — утомительное занятие, тем более, что в конце семестра делаешь это на скорость — пользы никакой. Посещение лекций решает эту проблему, на паре ты запишешь всё своей рукой и тебе не придется выпрашивать конспекты у одногруппников (всех это бесит).

Но самое главное в посещении лекций — новые знания, которые по чуть-чуть, но впитываются в мозг. И даже если просто сидеть на лекции и не писать, ты будешь слышать термины и определения, которые потом могут "выстрелить" при подготовке к экзамену: "А я это уже знаю, где-то это слышал".

Так что, посещать или нет — решать тебе, но преимущества от посещений колоссальны, ты сам скажешь себе спасибо за эти "бессмысленные" посещения, когда на сессии у тебя будут оценки автоматом и знания по предмету!

Автор поста ✍: #Евгений (20 лет)
источник
2019 July 10
Хакнем Школа
​​Приветствую читателей «Хакнем Школа», я — Виктор Якушев, мне 26. Я давно слежу за деятельностью данного образовательного проекта и решил, что сам попробую внести свой скромный вклад в развитие и популяризацию образования в нашей стране.

О проблемах образования мне известно не мало, т.к. я с 2014 работаю в школе учителем истории и обществознания. За это время я был учителем в школе №63 гор. Екатеринбурга, успел отдать долг Родине, проходя воинскую службу по призыву на военном аэродроме в гор. Пермь.

В данный момент, я занимаюсь педагогическим трудом в с. Никольское Сысертского района Свердловской области. Даже завёл здесь свой скромный канал (@trud_pedagoga).

Я всё чаще и чаще сталкиваюсь в общении с разными людьми со своего рода стереотипами о деятельности учителя, о работе школы, и вообще о смысле обучения. Я слышу очень много замечаний, критики в адрес системы образования от тех людей, специалистов, деятелей, которые мягко скажем, не очень компетентны в вопросах сферы образования.

Поэтому хочу стать соавтором Проекта «Хакнем Школа» и рассказывать, что есть школьные рабочие будни глазами молодого учителя истории и обществознания. Постараюсь поведать о разнице работы учителя в большой городской и в маленькой сельской школах.

Буду высказывать свои скромные идеи и мысли в вопросах реформирования образования.

Читайте меня на просторах «Хакнем Школа». Свою первую историю я посвящу моему пути в учителя и почему я всё ещё работаю в школе.

С Уважением, Виктор Якушев.
источник
2019 July 14
Хакнем Школа
​​Автором может быть не каждый. Это работа подходит тому, кто не может без того, чтобы не писать. У него есть страсть к этому делу. Автор не только обладает потребностью делиться с другими, но также имеет упорядоченное мышление, которое позволяет стройно и понятно излагать свои мысли для читателя.

Работа автора — это постоянное самосовершенствование. Контент, который делает автор позволяет упорядочить собственные мысли и знания. Ведь когда автор объясняет идею другим, он лучше понимает её сам. Самый быстрый способ научиться чему-то — это обучать этому других. Автор быстро учится.

Хороший автор — постоянно развивает свой авторский стиль письма. Через то, как человек пишет — можно увидеть его характер и личность. Чем более развит индивидуальный стиль письма, тем лучше виден характер автора.

Кроме упорядоченного мышления у автора должны быть знания и опыт в той области, о которой он пишет. Создаваемый контент должен нести практическую пользу для читателей. Тогда автор будет актуален и его будут всегда читать.

К чему это я?

Мы расширяем группу авторов проекта Хакнем Школа.

Если вы школьник, или студент, или вас просто интересует образовательная тематика — попробуйте описать ваш личный опыт. Мне интересно посмотреть, как вы пишете. Пришлите мне в личку (@isroel) ваш пост, а далее обсудим возможность вашей работы в проекте Хакнем.

#хакнем_автор
#хакнем_школа
источник
2019 July 29
Хакнем Школа
​​Как я поступил в МФТИ?

На протяжении декабря я активно общался с одноклассником, который уже давно начал зарабатыват
ь на продвижении вконтакте, инстаграмма и вообще занимался самосовершенствованием. Он спрашивал меня: "Почему, как я думаю, с первой девушкой ничего не сложилось?", - я отвечал, что не знаю, что всё было прекрасно. И вот, достигнув пика депрессии, отчаяния и грусти я решил скинуть камень с души (по поводу того, что меня развела вокруг пальца девушка), и при состоянии, в котором развязывается язык, рассказал этому другу про всё в подробностях. В тот же вечер он заставил меня позвонить (в итоге, пришлось отправить голосовую) этой девушке и назначить ей встречу на завтра. На это она ответила отказом. На следующие утро друг ответил мне что-то в таком стиле: забей на девушек — развивайся!


Эта фраза буквально перевернула всё. Оставшийся декабрь я дважды сидел в Старбаксе на Арбате, ничего не заказывая, с ноутбуком, c 15-16 часов до 22.30 - смотрел и конспектировал курс по Яндекс.Директу, который он мне скинул. Я поставил цель - выучить Директ, чтобы начать зарабатывать.

2019 год начался с максимальной продуктивности и целеполагания.

9 января, съездив на День открытых дверей в МФТИ, я точно переопределил свою цель. Я понял, что должен поступить в МФТИ. Желание идти на инженера ушло - я решил взять максимум от жизни.

Полная версия статьи в Яндекс.Дзен
источник
2019 July 30
Хакнем Школа
​​Друзья, привет!

Мы восстановили работу канала Хакнем Суть на Яндекс Дзен.

Специалисты Яндекс написали нам письмо, в котором предложили вернуться после того, как мы перестали выкладывать посты канала Хакнем Суть на их платформе. Они любезно предоставили нам 50 тысяч бонусных показов, которые мы можем использовать для продвижения любых нашей статей.

Другие каналы Хакнем на Яндекс продолжают органически расти.
Привлекательным является тот факт, что продвижение происходит без вложений рекламу, а только за счёт качественного, авторского контента, который сам себя продвигает.

Яндекс Дзен так устроен, что выявляет хороший авторский контент и сам направляет на него новую аудиторию.

Нашим дорогим читателям рекомендую скачать приложение Яндекс Дзен на телефон и подписаться на тематические каналы Хакнем.

Сейчас у нас практически ежедневно выходят новые материалы в 4-ёх каналах:

1. Хакнем
2. Хакнем Школа
3. Хакнем Суть
4. Хакнем Отношения

На самом деле мы благодарны Яндекс Дзену за внимание к нашим каналам и продвижению нашего контента. Это стало сильной точкой роста нашего проекта.

Для «любопытных» прикладываю письмо, которое стало причиной возвращения канала Хакнем Суть на Яндекс Дзен!

Мы очень оптимистично настроены по поводу медиа-будущего Хакнем в Дзене.

#хакнем_яндекс_дзен
источник
2019 August 01
Хакнем Школа
​​Сертификат дополнительного образования

Вы родитель и хотите, чтобы ваш ребёнок занимался тем, что ему нравится? Для этого существуют различные кружки и секции, за которые готово платить государство.

Что такое сертификат?
Сертификат — это Ваша возможность получить дополнительное образование за счет государства вне зависимости от того, где захочет обучаться Ваш ребенок. Государство гарантирует Вам, что заплатит за выбранные для Вашего ребенка кружки или секции, если их будет проводить "проверенная" организация.

Что даёт сертификат дополнительного образования и как его использовать?
Сертификат дополнительного образования используется родителями для того, чтобы выбирать и записываться в кружки и секции, предлагаемые разнообразными организациями и даже индивидуальными предпринимателями, без затрат со стороны семейного бюджета или с незначительной доплатой.

Получая сертификат Вы получаете и доступ в личный кабинет информационной системы yar.pfdo.ru (в моём случае, так как я живу в Ярославле), который, по сути, является Вашим доступом к персональному счету. Выбирая кружки и секции Вы используете доступные бесплатные «зачисления» и/или непосредственно деньги, закрепленные за Вашим сертификатом, которые могут направляться на оплату получаемого детьми дополнительного образования в муниципальных и частных организациях.

Подробнее о том, как получить сертификат по пунктам описано в полной версии на Яндекс.Дзен

⚡️Друзья!
Не забывайте подписываться и оставлять комментарии!
источник
2019 August 02
Хакнем Школа
​​⚡️Автором может быть не каждый. Это работа подходит тому, кто не может без того, чтобы не писать. У него есть страсть к этому делу. Автор не только обладает потребностью делиться с другими, но также имеет упорядоченное мышление, которое позволяет стройно и понятно излагать свои мысли для читателя.

✨Работа автора — это постоянное самосовершенствование. Контент, который делает автор позволяет упорядочить собственные мысли и знания. Ведь когда автор объясняет идею другим, он лучше понимает её сам. Самый быстрый способ научиться чему-то — это обучать этому других. Автор быстро учится.

🖌Хороший автор — постоянно развивает свой авторский стиль письма. Через то, как человек пишет — можно увидеть его характер и личность. Чем более развит индивидуальный стиль письма, тем лучше виден характер автора.

📚Кроме упорядоченного мышления у автора должны быть знания и опыт в той области, о которой он пишет. Создаваемый контент должен нести практическую пользу для читателей. Тогда автор будет актуален и его будут всегда читать.

К чему это я?

Мы расширяем группу авторов проекта Хакнем Школа.

✏️Если вы школьник, или студент, или вас просто интересует образовательная тематика — попробуйте описать ваш личный опыт. Мне интересно посмотреть, как вы пишете. Пришлите мне в личку (@isroel) ваш пост, а далее обсудим возможность вашей работы в проекте Хакнем.

#хакнем_автор
#хакнем_школа
#хакнем_вакансия
источник
2019 August 05
Хакнем Школа
​​Какой жизненный путь выбрать подростку

Выбор своего жизненного пути как раз приходится на школьные годы. К её завершению уже необходимо иметь некий план своей жизни, чтобы определиться с направлением получения конкретного образования и тем университетом, в котором его стоит получать.


Есть два варианта решения проблемы выбора своей карьеры:

1. Путь конкретного «предметника»
Стать экспертом в отдельной отрасли (медицина, производство, банки, транспорт и другое) и развиваться исключительно в этом направлении — «узкая специализация».

Сроки роста — 5 лет универа, работа по специальности, повышение квалификации, возможно диссертации — вот план карьеры.

Максимальный потолок — зам. по производству (главный инженер) крупного предприятия.

Реальное положение — всегда на вторых ролях.

2. Путь управленца
Вы получаете базовое образование в выбранной вами отрасли и, дополнительно (возможно параллельно), осваиваете: экономику, право, управление персоналом (не кадровую работу, а управление коллективами) и управление бизнесом — стремитесь стать руководителем предприятия или бизнеса самого высокого уровня.

⚡️Подробную стратегию движения в жизни для варианта 2 и мои советы читайте в полной версии на платформе Яндекс.Дзен

📌Ещё не подписаны на канал в Дзене? Подпишись, там гораздо больше сочного материала😉
источник
2019 August 07
Хакнем Школа
​​Как стать энергичным?

У тебя есть друзья, которые всегда полны энергии? Своим постоянным позитивом они тянут к себе как дети, их глаза горят и не знают уныния.

На самом деле энергия есть у всех, только у кислых людей она расходуется неосознанно, в никуда. Энергичные же люди знают, как ею управлять. Это результат действий, которые раскроются в этой статье.

Засыпай в хорошем настроении


Первая ошибка унылых людей: они засыпают в плохом расположении духа. При этом они надеются, что завтра будет лучше.

Не будет. Всё произошедшее перед сном откладывается в долговременную память, и избавиться от плохих эмоций становится намного сложнее.

Да, как выяснилось, утро вечера НЕ мудренее, и налаживать ситуацию надо уже вечером.

Краткий совет: Перед сном лучше не напрягаться и делать что-то, приносящее удовольствие.

Начинай день правильно

Что делают вечно усталые люди по утрам? Листают ленту, лежат в кровати по полчаса и пьют кофе.

При этом каждый знает про бесполезность социальных сетей, важность зарядки после пробуждения и здоровое питание.

Тут уже твой выбор: либо начать менять свою жизнь ранним пробуждением и продуктивным утром (как следствие, и всем днём), либо оставаться на месте.

📝Если нужен четкий план действий по утрам, то вот, дарю вам его в полной версии статьи на Яндекс.Дзен — там вся движуха, подписывайся и оставляй комментарии🙃
источник
2019 August 12
Хакнем Школа
​​Ради чего живёт нормальный человек?

Несколько слов о мотивации и как она трансформируется от примитивной к правильной.

Самосовершенствование, на реализацию которого сейчас настоящий бум, остаётся только мечтанием («хотелкой»), если нет серьёзной мотивации. Это известно всем, но каждый слишком поздно (на мой взгляд) начинает понимать её (мотивации) смысл и влияние. С возрастом система мотивации каждого человека серьёзно эволюционирует от простейших (детских) желаний до мудрых размышлений в зрелом возрасте.

Понимаю, что всему своё время, и нарушить естественное развитие этого процесса практически невозможно, рискну подкинуть школьникам и студентам некую мысль, которая к ним придёт, но только сильно позже. Придёт к нормальным, а остальным (то, что будет дальше) — можно просто пропустить.

Есть один вопрос, над которым каждый нормальный человек начинает задумываться, однажды это начинает его волновать и на который каждому придётся ответить — по крайней мере самому себе. Всё это начинается, когда юность для каждого уже давно прошла. Печально то, что к этому времени уже многое завершено и исправить сделанное уже не удастся никогда.

Признаю, что большинство мотиваций связанно с личными для каждого успехами (здоровье, достаток, благополучие родных и близких и подобное) — это понятно, объяснимо и реально.

Но мне хочется подкинуть юным читателям вопрос: «Важно ли для тебя то, в каком состоянии, мы (и ты в том числе) передадим нашу страну следующим поколениям?».
🔥 Продолжение статьи на Яндекс.Дзен
источник
2019 August 14
Хакнем Школа
​​Как получать удовольствие от учёбы?

Учась в трёх университетах, я успела обжиться знакомствами с каждого из них. Я встречала многих людей, которые выбирали свою специальность по совершенно разным причинам. Наверно, вы тоже могли заметить, что существуют некие подгруппы студентов: у одних глаза горят на занятиях, а у других закатываются от отторжения происходящего.

Мои родители никогда не навязывали мне своё мнение по поводу того, куда мне стоит поступать и что учить. Какого же было моё удивление, когда я поняла, что не у всех так всё хорошо. Как-то на очередной паре мы делали достаточно интересный (по-моему мнению) проект, я оказалась в группе с девочкой, которая всем своим видом вербального и невербального общения показывала свою неприязнь ко всему происходящему. Разговорившись с ней, я поинтересовалась, в чём причина её негодования, на что получила очень печальный ответ.

Читать продолжение на Яндекс.Дзен
источник
2019 August 19
Хакнем Школа
​​Как не потерять очередное лето?

Первый месяц лета почти прошёл, я более чем уверен, что большая часть школьников ничем полезным не занималась, особенно старшеклассники. Экзамены, нервы, все дела, это понятно. Но ребят, надо начинать что-то делать, для себя всё-таки.

Вот мой небольшой список, чем можно заняться:

Прочитать одну или более книг

Я думаю, многие хотели прочитать хоть одну книгу, но никак не находили время. Это ваш шанс.

Изучить иностранный язык

Английский, немецкий, китайский, любой язык, который интересен, можно изучить летом. Ещё один шанс сделать себя лучше.

Подготовиться к экзаменам

Да-да, я понимаю, лето - это время отдыха. Но ребят, это того стоит, у меня есть по этому поводу статья.
🔹Читать продолжение на Яндекс.Дзен
источник
2019 August 21
Хакнем Школа
​​Обучение как выход из зоны комфорта

Обучение как выход из зоны комфорта

Свою историю я начну с самой начальной школы.

Помню, что перед тем, как пойти в первый класс, у меня внутри были волнения/сомнения, а потяну ли, справлюсь ли. У моей мамы таких сомнений не было: она занималась со мной с самого детства, рано научила меня читать. Собственно, эта любовь к книгам сохранилась до сих пор. В своём детском саду я был единственным, кто уже умел читать, и периодически воспитатели давали мне книги из своей детской библиотеки, чтобы меня занять. Хотя я был и гиперактивным ребёнком, хорошие книги удивительным образом занимали всё моё внимание, было не так важно, что происходит вокруг.

Именно этот толчок, который придала мне мама, позволил безболезненно влиться в школьные будни и почувствовать там себя как дома. Помню, я даже жалел, когда меня забирали из школы, что уроки уже закончились.

Свободного времени оставалось много, поэтому в первом классе мама отдала меня в спортивную школу на секцию лёгкой атлетики. Но пробыл я там всего год, ибо теперь занятия в секции должны были проходить в первую смену, когда у меня были занятия в школе. Замена нашлась в виде посещения музыкальной школы по классу балалайки. После этого больших изменений больше не было, и первые три года в школе протекли очень быстро.

После 3-го класса я перешёл в новую для себя школу, которая считалась лучшей в городе. Мама уже там работала в течение 2 лет, и посчитала её лучшим вариантом продолжения моего обучения, в чём я полностью её поддержал, так как постепенно интерес к занятиям в прежней школе начал падать по причине лёгкости заданий, так что я с готовностью принял новый вызов для себя.

Мама попросила моего будущего классного руководителя позаниматься со мной перед началом учебного года, дабы проверить уровень моей готовности к школьной программе 4-го класса. Оказалось, у меня были большие пробелы: если в старой школе нас учили складывать столбиком только двузначные числа, то в новой нужно было уметь складывать трёхзначные и четырехзначные. Про умножение наверное и упоминать не стоит) это был первый раз в моей жизни, когда я увидел важность окружающей обстановки.

Однако, на тот момент я был слишком юн, чтобы оценить это должным образом и сделать выводы на будущее. Тем не менее, за время летних занятий я смог подтянуться по необходимым предметам до среднего уровня за исключением английского.

Начало учебного года было довольно хорошим. Я постепенно вливался в новый для себя коллектив, старался выйти на лидирующий уровень по всем предметам, и постепенно мне это удалось.

Но в один момент что-то пошло не так. Возможно, я слишком явно старался занять лидирующую позицию, что не понравилось текущим лидерам класса. Но в определенный момент я стал персоной нон-гранта.
💥Читать продолжение статьи на Яндекс.Дзен
источник
2019 August 26
Хакнем Школа
​​​​Зачем нужно добиваться целей?

В течение всей своей школьной жизни я не понимал, откуда у людей берётся навык "идти вперёд несмотря ни на что". Каждый раз, когда в моей жизни появлялись такие целеустремлённые ребята, я диву давался откуда в них столько уверенности в успехе, ведь во мне никогда не было даже жажды к достижениям целей. Я не понимал зачем это нужно, ведь это трудно и невозможно для меня. "Как идти к своей цели?" — этот вопрос был для меня серым мутным пятном в жизни.

"Идти вперед несмотря ни на что" — это навык, который можно в себе развить. Я это понял, когда будучи троечником, по-приколу решил закрыть сессию на пятёрки (подробности тут) и у меня это получилось. После того успешного семестра моя модель поведения навсегда изменилась, и теперь я не понимаю, как можно готовиться к экзамену не на 5. Для меня подготовка на "отлично" стала новым уровнем нормы.

Этот позитивный опыт отличника заставил меня задуматься: "А что, если так делать во всём?".

После того, как я добился своей цели — сдал сессию на "отлично", я ощутил, что я могу (и мог) это делать всегда. Сразу отпали засевшие негативные убеждения по типу "Отличник — это не про меня, не в этой жизни, это слишком сложно".

Я получил новую модель поведения, которая теперь находится всегда в моей голове, и в сложной ситуации я вспоминаю свой позитивный опыт, когда я добился цели. В трудных ситуациях (благодаря позитивному опыту) я знаю как действовать, чтобы добиться успеха в деле, потому что у меня уже есть рабочая схема по достижению результата, хотя год назад я бы подумал "Я не справлюсь, это не про меня".

Поэтому на вопрос "Зачем добиваться целей?" я отвечу так: Читай продолжение на Яндекс.Дзен

⚡️Каждый день мы публикуем сочный авторский контент, подпишись и читай нас на Яндекс.Дзен
источник