Size: a a a

Путь Neuromen с Павлом Палагиным. Нейроэффективность

2020 November 10
Путь Neuromen с Павлом Палагиным. Нейроэффективность
🔥🔥🔥
Друзья, приглашаем вас на эфир-тренировку мозга с Павлом Палагиным завтра 11 ноября в 7.30 по Мск!

Будем тренировать скорочтение! 📚🔥

Если не успеете на эфир, запись будет доступна 3 дня.

Присоединяйтесь! 👇
https://www.instagram.com/palaginp/
источник
2020 November 12
Путь Neuromen с Павлом Палагиным. Нейроэффективность
🎁ДАРЮ КНИГУ «СИСТЕМАТИЗАЦИЯ БИЗНЕСА» ШЕШУКОВА С АВТОГРАФОМ🎁

Эта книга позволит вам провести диагностику вашего бизнеса и создать уникальную систему управления специально под вас. Придет к вам с автографом автора!

Ее написал один из моих наставников Денис Шешуков, с которым я сам консультируюсь по системным вопросам в бизнесе.
А его метод ККЗ позволил в начале этого года поставить новые рекорды по доходности моего дела.

Если у вас уже есть бизнес - обязательно прочитайте эту книгу!

ТОП МЫСЛИ из книги.

🔹4 ключевые компетенции собственника:

⁃ 1. Считать. Это даст ясность и осознанность в управлении.

⁃ 2. Планировать. Постройте маршрут достижения ваших целей.

⁃ 3. Нанимать. Сильная команда даст мега результат.

⁃ 4. Контролировать. Помогает построить систему, дающую эффективность и возможность выйти из операционного управления.

🔹Чтобы выйти из операционки, ее нужно сначала создать.

🔹Главный навык собственника - умение ставить задачи.

🔹В 2020 году у нас не кризис, а новая экономическая реальность, в которой нам предстоит жить как минимум 5 лет. Клиенты будут выбирать тех, кто держит слово (выполняет условия договора) и представляет качественное клиентское сопровождение.

🔹Кризис это когда старое уже не работает, а нового еще нет. Это время переоценки продукта, персонала и системы управления.

🔹Этапы квартального планирования: Финансы -  Клиенты/Товары -  Докрутка системы и бизнес процессов - Сотрудники для реализации этих целей.

Что нужно, чтобы выиграть книгу «Систематизация бизнеса по шагам» от Дениса Шешукова с автографом

👇Условия розыгрыша 16.11👇
https://www.instagram.com/p/CHfUaJ8gXC2/


Желаю всем удачи!

#палагин_книги
источник
2020 November 13
Путь Neuromen с Павлом Палагиным. Нейроэффективность
"ТЕХОБСЛУЖИВАНИЕ" МОЗГА

Как и любой сложный механизм, наш головной мозг нуждается во внимании и заботе. Как же не дать уму с возрастом утратить свою остроту? Изучите шесть практических советов 👇🏻

1. Не теряйте веры в свои способности

С возрастом мы обычно теряем веру в собственные умственные способности.

Так что если, едва переступив порог комнаты, мы забываем, что нам здесь нужно, необходимо начать тренировку памяти. Сейчас или никогда. Лучше сейчас)

2. Берегите уши!

Частичная утрата слуха увеличивает нагрузку на внимание и сокращает количество поступающих извне полезных стимулов, приводя тем самым к сокращению "серого вещества".

3. Учите языки, играйте гаммы

Вместо того чтобы тратить время на мозговой тренинг с помощью смартфона или на разгадывание кроссвордов, займитесь более серьезной "тренировкой" ― игрой на фортепиано, например, или изучением иностранного языка.

4. Не ешьте вредных жиров

Ожирение негативно влияет на организм, в том числе и на головной мозг. Накапливаемый в артериях холестерин ограничивает приток крови к мозгу, которому в результате нарушенного кровотока будет не хватать необходимого для нормального функционирования количества пищи и кислорода. А вот полезный жир, например из рыбы, полезен мозгу.

5. Занимайтесь физкультурой и спортом

Физкультура тела не только улучшает приток крови к мозгу, но и стимулирует рост и развитие нейронных сетей мозга.

6. Ходите на вечеринки, даже если вам давно уже не 16 лет!

Люди ― существа социальные и нуждаются в общении с себе подобными. Общение с друзьями и родственниками нас стимулирует, вдохновляет на эксперименты, освобождает от стрессов и депрессии.

Живите в свое удовольствие, придерживайтесь вышеперечисленных советов и будет вам счастье 🙌🏻


#палагин_мозг
источник
2020 November 14
Путь Neuromen с Павлом Палагиным. Нейроэффективность
ПОСМОТРИТЕ МОЙ ЛЮБИМЫЙ ФИЛЬМ

Когда я учился на первых курсах в институте и готовился к очередной самостоятельной, то я решил включить телевизор, немного его посмотреть и лечь спать.

Полистав каналы, я нашел фильм, где в главной роли был Джим Керри.

«Прекрасно! Сейчас посмеемся немного и ляжем спать!» - подумал я. Но под конец фильма я чуть ли не рыдал от осознаний из этого фильма, так как это оказалась совсем не комедия.

Эти осознания из фильма кардинальным образом изменили тогда мое мировосприятие и этот фильм несколько лет был моим ТОП 1 фильмом.

Даже если вы уже догадались, что это за фильм, дочитайте до конца!

В ту ночь я осознал всю силу нашей памяти и один из ее законов. Что когда люди живут вместе, то сначала у них жизнь наполняется прекрасными моментами, ради которых стоит жить и их хочется помнить всю жизнь.

Но если у них что-то пошло не так, пошли ссоры, конфликты, обиды и всякое Г, то они запоминаются гораздо сильнее. При воспоминании о человеке в первую очередь всплывают они и вся та негативная жесть, которая запомнилась сразу же наполняет сознание. После этого человека хочется забыть и больше никогда не видеть.

Но если не концентрироваться на этом, а вспомнить моменты чуть ранее, то и отношение к человеку будет совсем другое.

И я решил тогда тренировать память на запоминание хороших моментов в жизни, а не плохих. А в сложных ситуациях вспоминать именно их, и тогда можно выстраивать диалог с человеком в нейтральном или положительном ключе.

Это осознание помогло мне сохранить очень хорошие отношения совершенно с разными людьми, за что я очень благодарен этому фильму.

Он называется: «Вечное сияние чистого разума».

Кто не смотрел, посмотрите на этих выходных.

#палагин_фильмы #палагин_мысли #палагин_память
источник
2020 November 15
Путь Neuromen с Павлом Палагиным. Нейроэффективность
ТОП СПОСОБОВ ИЗУЧЕНИЯ АНГЛИЙСКОГО

Друзья, приготовьтесь сохранять невероятно полезную информацию! Тема изучения английского языка волнует многих, поэтому сегодняшний пост посвящен именно ей 😏


👉🏻Для начала поставьте конкретную цель

Именно от вашей цели обучения зависят все дальнейшие действия по самостоятельному изучению английского языка. Отличная цель — достичь среднего уровня, в таком случае вы заложите хорошую базу знаний.

👉🏻Далее выберите необходимые ресурсы. С этим я могу помочь! Хочу поделиться с вами лучшими платформами и материалами для изучения английского:

🗣 Практика разговорной речи:

сайты по языковому обмену — italki.com или es.coeffee.com

🕵🏻‍♂️Учим новые слова:

используйте для этого мобильные приложения Anki, Fun Easy Learn English или Memrise, а затем выполняйте тесты на сайтах englishteststore.net и esl.fis.edu. Вы сможете проверить, насколько хорошо запомнили новую лексику, и увидите, как она используется в речи.

👂🏻Улучшаем восприятие английской речи на слух:

я рекомендую слушать подкасты TED Talk, аудиокниги на сайте librophile.com или же смотреть новости от BBC Learning English.

👨🏻‍🏫 Совершенствуем знания грамматики:

изучайте грамматику по понятным статьям на русском языке — engblog.ru, пользуйтесь приложениями Johnny Grammar или Learn English Grammar. Также посетите замечательный ресурс engvid.com с обучающими видео.

📖 Читаем на английском:

я советую использовать такие ресурсы, как easylang.ru/books с адаптированными книгами, приложение для чтения новостей — Google News или же журналы mentalfloss.com и esquire.com

👉🏻 И последний пункт — практика. Профит! Вы изучаете английский 💁🏻‍♂️

Помните, дорогие подписчики, упорство и постоянная практика помогут вам добиться поставленной цели во чтобы то ни стало! Удачи, у вас все получится 🙌🏻
источник
2020 November 16
Путь Neuromen с Павлом Палагиным. Нейроэффективность
КАК СДЕЛАТЬ БОЛЬШЕ 6000000 ЗА 2 ДНЯ?

Для этого нужно ценность вашего времени и понимать, как именно вы можете его использовать наилучшим способом!

Как сказал Кийосаки: «Бедные люди ценят и экономят деньги, а богатые люди - время!».

На моем тренинге «СОК: по системе удвоения продуктивности в работе с информацией» за 2 дня в сентябре Чермен Дзотов поставил новый рекорд!

Он прямо во время второго дня тренинга прочитал мою книгу-бестселлер «Скорочтение на практике» за несколько часов, сразу воспользовавшись техниками первого дня!

Его скорость мышления и качественного чтения увеличилась в несколько раз. Прямо в видео мы подсчитали, что это высвободит ему времени на сумму более 6000000 рублей в год, потому что он знает цену своему времени!

Подробнее смотрите в видео 👇
https://www.instagram.com/p/CHpGu5tFqpR/

Он прошёл тренинг «СОК», где мы осваиваем 9 стратегий величайших людей (Гейтс, Маск, Сталин, Рузвельт, Ганди, Баффет и др), которые удваивают продуктивность в работе с информацией и меняют вообще мышление!

Я всегда наслаждают тем контингентом, который на него приходит! Это мега предприниматели, топы, руководители, крутые профессионалы своего дела, кто очень ценят своё время, качество мышления и сами являются созидателями по жизни!


Если вы хотите пройти тренинг «СОК» 28 и 29 ноября в Москве и удвоить вашу продуктивность работы с информацией и работы мозга, то напишите @Elena_Finogenova «хочу на тренинг» и получите промокод на скидку на этой неделе 😉

Подробнее от тренинге читайте здесь👇
https://neuromen.ru/skorointensive

Прохождение этого тренинга изменит вашу жизнь в работе с информацией на «до» и «после», если вы цените время, ресурсный мозг, созидание и выход на новый уровень!

Не упустите этот шанс! 👍
источник
2020 November 17
Путь Neuromen с Павлом Палагиным. Нейроэффективность
ВЫБЕРИТЕ СВОЕ УПРАЖНЕНИЕ ДЛЯ ТРЕНИРОВКИ МОЗГА!

Привет, друзья! Давайте потренируем мозг?😏

Я собрал для вас классные упражнения для тренировки мозга. Все, что вам нужно сделать — сначала снимок экрана, а затем само упражнение🙌🏻

Можно долго ждать подходящего момента, чтобы начать раскрывать суперспособности вашего мозга! Так вот. Если вы читаете этот текст, то это и есть тот самый момент!

Сделайте скрин, выполните тренировку, станьте лучше и это сделает немного лучше весь мир!

Пишите в комментариях, что вам выпало!👇🏻

И улыбнитесь себе после всего этого 🙂

#палагин_мозг #развивайтесьиулыбайтесь
источник
Путь Neuromen с Павлом Палагиным. Нейроэффективность
Друзья, завтра 18 ноября в 07.30 по Мск Павел Палагин проведет прямой эфир по прокачке мозга и скорочтению! 🔥

Приглашаем вас зарядиться отличным настроением с утра! ☀️☺️

Присоединяйтесь 👇
https://www.instagram.com/palaginp/
источник
2020 November 18
Путь Neuromen с Павлом Палагиным. Нейроэффективность
РОЗЫГРЫШ КНИГИ «СКОРОЧТЕНИЕ НА ПРАКТИКЕ» С АВТОГРАФОМ  И 🎁

Моя книга закончилась на озон, немного есть на wildberries и у меня по ссылке
https://neuromen.ru/book

Контракт с Эксмо подписан. Я сейчас пишу обновления к книге и больше в такой обложке вы ее не приобретёте.

Поэтому желаю вам ее выиграть с моим автографом!

📍Условия участия в розыгрыше 23 ноября:
https://www.instagram.com/p/CHumJ7ng36V/

ПРО МОЮ КНИГУ:

Книга состоит из 4 частей, в которых порционно дается информация для выстраивания системы работы с информацией.

📚В первой части идет быстрый разбор вредных и полезных привычек при чтении.

📚 Во второй части даётся фундамент качественного чтения:
▫️Как лучше запоминать прочитанное (4 глава).
▫️Как быстро просматривать книгу и понимать суть (5 гл.).
▫️Правила управления вниманием, скоростью и память через цели (6 гл.).
▫️Как читать внимательно и не отвлекаться (7 гл.).

📚 Третья часть описывает ключевые техники более быстрого чтения: фразовое чтение, по-диагоналям и вертикальное чтение, фоточтение.
Есть 7 скоростей чтения, 3 из которых вы уже освоили, а 4 дадут вам мега ускорение.

📚 Четвертая часть о применении техник в жизни. Как увеличить личную эффективность. Как читать несколько книг сразу. Как конспектировать.

🎁2 ПОДАРКА ВСЕМ:

Напишите @Elena_Finogenova  «Скорочтение - подарок» и получите:

1️⃣ Главу из моей книги, где за 21 страницы вы узнаете «основы 5 скоростей чтения и мышления: техники чтения от одного слова до фоточтения»!

2️⃣Промокод на мой онлайн курс и очный тренинг в Москве на этой неделе:

ТРЕНИНГ «СОК» 28-29 НОЯБРЯ В МОСКВЕ
по удвоению вашей продуктивности через скорочтение и улучшение памяти!
https://neuromen.ru/skorointensive

2 дня тренинга помогут активировать спящую силу вашего мозга, улучшить память, удвоить скорость его работы!

Для записи на тренинг напишите @Elena_Finogenova  «Хочу скорочтение» и получите ссылку и промокод.

Удачи в розыгрыше!
источник
2020 November 19
Путь Neuromen с Павлом Палагиным. Нейроэффективность
КАК УБРАТЬ ОТВРАЩЕНИЕ ШКОЛЬНИКА К ЧТЕНИЮ

Представьте, что ваш сын школьник испытывает отвращение к чтению, а через 4 занятия с удовольствием читает Хоббита на английском языке вертикальным чтением!

Интересно, как произошла такая трансформация? Тогда читайте до конца описание одного из моих недавних кейсов #палагин_индивидуально

Ко мне пришел запрос на индивидуальное обучение школьника старших классов чтению, так как меня порекомендовали и был запрос на быстрое и эффективное обучение.
Чтобы он не саботировал занятия (и для эксперимента) к нам присоединилась мама.

Мы прошли основные пункты тренинга СОК, адаптированные под его особенности восприятия, что дало очень много плодов!
Сначала после первых занятий у него болела голова, было сложно воспринимать информацию. Я через свои техники активации силы помог ему освоить нужные техники и пройти через тренировки на книге с помощью сопровождения в чате.

Обычно после 3-4 индивидуальных занятий по скорочтению человек закрепляет чтение по фразам, что произошло у мамы (она подняла скорость в 2 раза!). А у него была предрасположенность к высоким скоростям чтения и мышления!
И на 3 занятие вместо легкой книги на русском, он уже читал Хоббита на английском языке вертикальным чтением!
За следующую неделю тренировок он вышел на стабильные возможности изменения скорости от фраз до вертикального чтения, на которых он смог читать учебники с хорошим усвоением!
Он сам отметил, что стал гораздо меньше тратить времени на чтение любых текстов. А чтение книг для него сейчас либо нейтрально, либо нравится. Добро пожаловать в #neuromen!

Кстати оказывается, что когда у школьника низкая скорость чтения, то ему не очень приятно читать в принципе и это отношение переносится на книги. А на самом деле просто процесс мышления и чтения слишком медленный. Активировав силу мозга можно это легко избежать!
Я на днях провел эфир с тренировкой мозга и скорочтения - посмотрите и сами убедитесь в том, как начинает работать ваш мозг после моих занятий!
👇👇👇
https://www.instagram.com/tv/CHuG_GPCczt/
источник
2020 November 20
Путь Neuromen с Павлом Палагиным. Нейроэффективность
ТОП ФИЛЬМОВ-ГОЛОВОЛОМОК

Привет, друзья! Есть среди вас настоящие киноманы? Если вы знаете наизусть «Остров проклятых», «Бойцовский клуб», все сезоны и спецэпизод «Шерлока», то я предлагаю вам ТОП-3 киношедевра, от которых ломается мозг, идет пар из ушей и хочется ЕЩЕ 🤯


👉🏻 Куб

Шесть совершенно не имеющих друг к другу отношения людей просыпаются в странной комнате. Оглядевшись, они замечают 6 дверей, которые ведут в шесть других комнат. Выбирать нужно осторожно — спешка или необдуманный шаг могут стоить конечности или даже жизни. Фильм держит в напряжении на протяжении всего времени, советую!😃

👉🏻 Идентификация

Глубокой дождливой ночью волею судьбы 11 незнакомцев оказываются оторваны от цивилизации и вынуждены провести ночь в убогом придорожном мотеле. Загадочным образом они начинают гибнуть один за другим. Аж мурашки по коже!🤪

👉🏻 Иллюзионист

Эдуард и Софи были всего лишь детьми, когда познакомились. С возрастом они влюбились друг в друга и наивно мечтали, как они, герцогиня и сын краснодеревщика, убегут вместе из родительских домов и будут жить долго и счастливо. Но однажды юноша бесследно исчез, а через пятнадцать лет объявился известным иллюзионистом. Фишка “Иллюзиониста” — хитрый и запутанный сюжет, однозначно —  лайк🤩



#палагин_фильмы
источник
2020 November 21
Путь Neuromen с Павлом Палагиным. Нейроэффективность
ПАПА МЕЧТАЛ, ЧТОБЫ Я ИГРАЛ НА АККОРДЕОНЕ

Когда я дорос до соответствующего возраста, то мои родители отправили меня в музыкальную школу на аккордеон. Мне по началу нравилось играть на нем. Я тянул мех, жал на клавиши и появлялись звуки.

Сначала странные, а затем они становились все красивее и красивее. От моих действий мир преображался. Мне понравилось это ощущение тогда и оно до сих пор со мной во время моих занятий по нейроэффективности.

Затем мне это надоело.

Когда мои друзья играли в футбол, я играл гаммы.

Когда они ехали купаться на речку, я пел сольфеджио.

Когда ходили на бокс, я не мог, так как травма пальца выбила меня из занятий на пару недель и бокс стал под запретом.

Я завершил 5 лет музыкалки и больше не брал свой аккордеон в руки. Родители его продали.
Только сейчас я могу понять, как мог быть расстроен папа из-за этого.

На этой неделе мой сын первый раз сел за пианино. И я тоже (именно с преподавателем). Он наиграл мелодию, которая ему нравится и искренне улыбался от того, что у него она получилась.

Я не знаю, как именно у него сложатся отношения с пианино. Помню, что мой аккордеон - это были часы тренировок во время оттачивания композиций. Нервы. Обесценивание.

Только сейчас я понимаю, насколько я благодарен моим родителям, папе и маме, за то, что они в детстве отдали меня в музыкалку.

Насколько полезно иметь хороший слух. Голос. Понимание мира звуков и трепета от их сочетания.

Когда на тренинге Тони он спрашивал: «Что для вас жизнь?». Для меня это песня. Песня настоящести и любви. Идущая из моего сердца и помогающая выразить мою душу.

Иногда печальная. Иногда радостная. Звучащая. Настоящая.

За последний год я стал лучше слышать ее звуки, проходящие через мое тело и периодически вырывающиеся пением во время езды за рулем, пробежки по улице или созвучием с гитарой.


#палагин_мысли #палагин_история
источник
2020 November 22
Путь Neuromen с Павлом Палагиным. Нейроэффективность
ПОЙДЕМ СО МНОЙ НА ФОРУМ ПРО МОЗГ

Я очень рад, что у нас в России решили провести форум на тему мозга, его устройства и развития. Эта тема очень популярна в международных сообществах, и становится все более и более популярной в России.

Меня пригласили там выступить с моей экспертной темой:
«Как помочь мозгу эффективнее обрабатывать информационные потоки»
Так что буду рад увидеть вас во вторник на моем выступлении.

Я сам там буду оба дня. Состав спикеров очень интересный. Особенно, если вы хотите сразу же за 2 дня узнать максимум интересной информации.

Если тема мозга вам интересна - то там важно быть. Ну и я буду рад там с вами увидеться. Я за то, чтобы все больше мероприятий проводилось на эту тему и все больше людей узнавали, что они реально могут улучшить свой мозг и через это изменить свою жизнь!

Записывайтесь:
https://synergyglobal.ru/forums/brain2020/


#палагин_спикер #палагин_мозг
источник
2020 November 23
Путь Neuromen с Павлом Палагиным. Нейроэффективность
ВЫ УЗНАЕТЕ ОБ ЭТОМ ПЕРВЫМИ!

Сегодня я хочу описать вам самую последнюю версию моей системы эффективной обработки и качественного усвоения информационных потоков.

Я ее до этого выдавал только на индивидуальных занятиях или на закрытых обучения. Так что читайте и используйте!

Система СОК состоит из 3 этапов, которые все из вас проходят неосознанно:

С - Состояние;

О - Обработка;

К - Качественное усвоение.

1. Состояние.
Оно влияет на эффективность последующих процессов, и то, вы будете осмыслять полученную информацию в ресурсном состоянии или истощенном. Помогает держать ваше внимание и осознавать цели на чтение текстов.

2. Обработка.
Позволяет находить наилучшую скорость понимания информации. В текстах, аудио, видео. Где-то можно это быстро просмотреть и понять. Где-то прочитать абзац. Где-то нужно аналитически осознавать почти каждое слово.

У большинства людей скорость обработки минимальная - по одному слову((( Это как скорость интернета GPRS или EDGE. Ее важно обязательно уметь поднимать, чтобы обрабатывать больше и уставать меньше.

3. Качественное усвоение.
Если вы поняли информацию, но не усвоили ее в долговременную память или не применили в жизни, то она почти сразу же вылетит из вашей головы((( И часы, вложенные в обработку информации, могут быть слиты в унитаз. А у многих это и происходит.

Особенно сейчас важно начать тренировать свою память для качественного усвоения информации, иначе она начнет атрофироваться.

Именно эти 3 составляющие я прокачиваю по 9 стратегиям великих людей (Гейтс, Баффет, Сталин и др) на очном тренинге в Москве 28 и 29 ноября.

Регистрируйтесь на тренинг по ссылке:
https://neuromen.ru/skorointensive

#палагин_скорочтение
источник
2020 November 24
Путь Neuromen с Павлом Палагиным. Нейроэффективность
Деньги утекают, как вода? Пугает перспектива жить в старости на пенсию?

Понимаете, что пора позаботиться о будущем и начать создавать подушку безопасности? Но единственное, что пока удается, – это накопить на конкретные блага здесь и сейчас.

А хочется и детям создать капитал, отправить их в достойное учебное заведение, дать стартовый капитал. И старость встретить не в старой однушке в Люберцах, а путешествуя ✈️ по миру и возвращаясь в уютный дом на берегу моря.

Если вы не хотите всю жизнь пахать как лошадь, существуя от зарплаты до зарплаты, тотально зависеть от работодателя и в старости смотреть на море 🏖 лишь по телевизору,
приглашаем вас на Международный онлайн-форум Игоря Рызова «Капитал. Доходы. Прибыль»!

🗓 С 4 по 6 декабря 2020 г. вы получите работающие инструменты, которые навсегда изменят ваши отношения с деньгами!

Что вас ждет?
✅ 3 дня максимального погружения в деньги, траты, инвестиции.
✅ 27 экспертов, которые повысят вашу финансовую грамотность.
✅ 27 часов полезной информации.

Вы узнаете:
✅ Как увеличить доход.
✅ Как тратить, чтобы оставаться в плюсе.
✅ Как накапливать состояние.
✅ Как грамотно инвестировать, чтобы не прогореть.

Форум разделен на 3 блока:
1️⃣ Психология денег.
2️⃣ Увеличение заработка и управление финансами.
3️⃣ Инвестиции.

❗️Игорь Рызов хочет, чтобы каждый мог достичь своих финансовых целей и стал ближе к мечте. И именно поэтому у вас есть возможность прийти на форум и посмотреть совершенно 🔥 БЕСПЛАТНО🔥 три первых выступления!

Хотите увеличить доход и обеспечить безопасность себе и своей семье на долгие годы?

Ждем вас на форуме! Регистрируйтесь по ссылке 👇
https://pro1.ryzov.ru?gcao=17735&gcpc=0d276
источник
2020 November 25
Путь Neuromen с Павлом Палагиным. Нейроэффективность
Друзья, завтра 26 ноября в 09.30 по Мск Павел Палагин проведет эфир-практикум по тренировке мозга и скорочтению! 🔥💪🏻

Если не успеете на эфир, можно будет посмотреть запись.

Присоединяйтесь 👇
https://www.instagram.com/palaginp/

Ждем вас 😊
источник
2020 November 26
Путь Neuromen с Павлом Палагиным. Нейроэффективность
РОЗЫГРЫШ КНИГИ КУРПАТОВА «ЧЕРТОГИ РАЗУМА» И 🎁

Больше всего из книг Курпатова мне зашла «Чертоги разума», которая позволяет «Убить в себе идиота» - это типа наша сущность, которая тупит.

Название провокационное, в его стиле. Но полезные мысли есть, ими и делюсь. Сначала про книгу, а затем о подарке и розыгрыше.

МЫСЛИ ИЗ КНИГИ:

1. Избавьтесь от умственной жвачки.

У вас в голове может быть полный бардак из зацикленных мыслей, сжигающих вашу энергию.

Начните их записывать.

Выделите «Мысли» и «Дела». Из дел составляйте планы или сразу их делайте.

Мысли будут важные и бессмысленные. Над важными размышляйте, они чаще всего будут из вашего круга влияния.

Бессмысленные отслеживаийте и избавляйтесь от них! Они обычно за кругом вашего влияния и высасывают вашу энергию.

2. Осознайте вашу стаю

Согласно числу Данбара обычный человек может удержать у себя в голове модели около 150 людей. Они будут случайно всплывать в вашей памяти и определять вашу личность.

Поймите себя. Записывайте 3 дня на стикерах всех, о ком думаете. И затем разложите на группы: близкие, друзья, знакомые, бывшие, блогеры и знакомые этих людей.

Начните осознанно думать о реально важных для вас людях.

Что еще?

Можно лучше понять человека, если в его речи отслеживать «Оправдания, мечты и фантазии».

«Как решать любые проблемы за 3 этапа и какие 4 этапа мысленного процесса существуют.»

В общем - читайте!

🎁 У меня для вас подарок - промокод на очные или онлайн занятия по скорочтению, чтобы вы могли не только прочитать эту книгу и еще больше качественных книг, но и на порядок лучше их усвоить.

Напишите @Elena_Finogenova «Хочу промокод», получите его и используйте до конца пятницы 27 ноября!

Также посмотрите мой эфир по скорочтению за четверг и начните мыслить быстрее!

📍Условия участия в розыгрыше книги 30 ноября👇
https://www.instagram.com/p/CIDoVF7gdzh/

Обзоры книг смотрите по хештегу #палагин_книги
источник
2020 November 28
Путь Neuromen с Павлом Палагиным. Нейроэффективность
ПОЛНЫЙ ТОП ФИЛЬМОВ-ГОЛОВОЛОМОК. ЧАСТЬ 2

Друзья! Вам очень понравился прошлый пост про фильмы-головоломки, поэтому я решил поделиться с вами еще 3 фильмами на эту тему и собрать ваши ответы! Набралось больше двух десятков фильмов 🔥

Поехали!

👉🏻 Престиж

Два фокусника были сначала друзьями, затем соперниками и стали врагами. Кристофер Нолан лихо добавил туда еще и Теслу, добавив магии. Меня сюжет до конца держал в напряжении, а развязку я не угадал.

Фильм для меня еще и о том, что вершин мастерства достигают немногие. Важно стать мастером и остаться человеком.  Терпение нужно в любом случае, а вот награда разная. Цена мастерства — время и желание, цена посредственности — жизнь без реализации.

👉🏻 Иллюзия обмана

“Чем больше вы думаете, что вы видите, тем проще вас обмануть. Для меня это более легкий фильм, чем другие. Про работу внимания. Фокусы по его отвлечению. Ну, и с веселым сюжетом-шоу в современном стиле. Также много фраз, которые заставляют задуматься. Ну и мастерством использования головы для продумывания ходов наперед!

👉🏻 Игра

Лично меня он до конца держал в напряжении. Для меня это история о том, что находясь в этом мире физически, часть людей эту жизнь даже не живут. Чем раньше вы осознаете ценность вашей жизни, тем больше моментов осознанной радости у вас будет от ее проживания!

Еще больше фильмов от меня смотрите по хештегу #палагин_фильмы

Какие фильмы вы написали, а я их еще не смотрел:
⁃ Достать ножи «Knives out»
⁃ Интерстеллар
⁃ Довод
⁃ Полуночный экспресс
⁃ Экзамен (2009)
⁃ Саббура (2014)
⁃ «9 ярдов» и «10 ярдов»
⁃ Сердце Ангела
⁃ Остров проклятых
⁃ Исчезнувшая
⁃ Лучшее предложение
⁃ Мгновения жизни
⁃ Машинист
⁃ Отступники
⁃ Соучастник
⁃ Счастливое число Слевина
⁃ Код доступа Кейптаун
⁃ Исходный код
⁃ Дежавю
⁃ Патруль времени
⁃ Невидимый гость
А какие из рекомендованных смотрел:
⁃ Начало
⁃ Револьвер
⁃ Эффект бабочки
источник
2020 December 01
Путь Neuromen с Павлом Палагиным. Нейроэффективность
ПРОКАЧАЙ СВОЮ ЭНЕРГИЮ В ДЕКАБРЕ!

Друзья, я запускаю НОВЫЙ челлендж! Он будет посвящен повышению энергии и поднятию ресурса вашего мозга для реализации ваших целей ⏫

При недостатке энергии и ресурса человеком овладевает лень, апатия, депрессия. Состояние - так себе, я вам скажу))) Сила энергии человека — это топливо, уровень которого нужно поддерживать и повышать.

В связи с этим возникает немало вопросов: как увеличить невидимый энергетический объем? Что будет, если он ослабеет? Как повысить это значение, чтобы жизнь била ключом каждый день?

Ответ на эти вопросы — участие в челлендже 💪🏻
Поучаствовав, вы прокачаете свою энергию, научитесь руководить своими мыслями, сможете внедрить практики с челленджа в свою повседневную жизнь и многое другое 🤩

❗️Как присоединиться?
Челлендж проходит в моем инстаграме palaginp.
Условия участия 👇👇👇
https://www.instagram.com/p/CIQER-VAZRP/

Самые активные участники получат призы! Главный приз - участие в моем марафоне по “Закрытию годовых целей за декабрь”, который стартует уже с 8 декабря!

Кстати, обсуждение целей уже началось и будет идти в чате телеграм, где нас набралось больше 300 человек! Приглашаю вас туда!

Добавляйтесь в чат телеграм по ссылке у меня в аккаунте: https://www.instagram.com/palaginp/

Завтра, в среду в 9:00 я проведу эфир-практикум по прокачке мозга! Присоединяйтесь!

Пусть ваш декабрь наполнится новой энергией ваших достижений!
источник
2020 December 02
Путь Neuromen с Павлом Палагиным. Нейроэффективность
ТОП 5: ПОЧЕМУ ВАШИ ЦЕЛИ НЕ ДОСТИГАЮТСЯ

«Желающего судьба ведёт, нежелающего — тащит».
Именно так сказал греческий философ Клеанф, которого перевел римский философ Сенека.

Запомните эту фразу!

Почему же ваши цели так и не становятся реальностью?

Вот ТОП 5 причин, которые я вижу вокруг себя.

1. Нет ясности.

Сейчас вокруг столько соблазнов, возможностей, рекламы, что просто глаза разбегаются. Как и ваши усилия.

Без ясного осознания, куда вы идете, вы так и никуда и не придете, созерцая чужие успехи вокруг себя.

2. Нет желания

Вернемся к нашему высказыванию в самом начале. А чего вы сами реально желаете? К какой мечте стремитесь?

Она изменит мир к лучшему? Или чью-то жизнь? Или ее реализация сделает ли это?

3. Нет поддержки от окружения

Чувствуете ли вы, как окружающие вас люди двигаются вперед в едином потоке к своим целям и желаниям? Появляется ли чувство воодушевления, что если сделали они, то сделаете и вы!

Или если вы обмолвитесь о ваших целях, вам сразу же прилетит по голове чем-то тяжелым или вы почувствуете поддержку? 🙈😂

4. Нет плана действий на ближайшее время

Можно бесконечно долго сидеть на попе ровно. Лучше начать действовать - тогда вы запускаете потоки и они могут вас направить!

А если у вас появляется план ближайших действий, то это удваивает вашу эффективность!

5. Нет ресурса и энергии

Когда у вас нет энергии, то ваш мозг чувствует истощение, начинает ее экономить еще сильнее и может использовать только примитивные функции. И это возвращает нас из звания человек обратно к приматам. А там можно застрять надолго… 🙈

Поэтому если с чего и начинать, так с энергии 🔥🔥🔥

Наполните себя нужной энергией на моем открытом челлендже, который проходит прямо сейчас!

С розыгрышем призов в сторис инстаграм и обсуждениями в чате телеграм в моей фокус-группе!

Напишите «Хочу в чат фокус-группы» мне в директ palaginp и присоединяйтесь!
https://www.instagram.com/palaginp/

Разбудите мозг - разбудите чистейшую энергию для достижения ваших целей!

Какой из 5 пунктов вам откликнулся?

#палагинчеллендж #палагин_мозг
источник