Книжки про нейронауку.
Привет, пончики!
А не собрать ли нам вместе
качественные издания про нейробиологию, поведенческую экономику, нейрофизиологию осознанности и вот это все?
Тут мой топ-10. Ссылки на киндл- или бумажные версии (англ.), уверен, почти у всех книжек есть переводы на русский.
1.
The Brain That Changes Itself, by Norman Doidge. Классика про феномен нейропластичности с кучей историй про то, как мозг может поменяться — вместе с поведением.
2.
The Power of Habit, by Charles Duhigg. Классика про понимание привычек и зависимостей, и как их можно перестроить и поменять.
3.
Nudge, Richard Thaler. Как принимать более долгосрочно-взвешенные решения с помощью простых эвристик в повседневной жизни.
4.
Thinking, Fast and Slow, by Daniel Kahneman.
Библия современной поведенческой экономики от нобелевского лауреата.
5.
Behave, Robert Sapolsky. Стенфордский профессор биологии провел десятки лет с приматами, и теперь экстраполирует современные знания нейробиологии и антропологии на нас, красавчиков-сапиенсов.
6.
How Emotions Are Made, by Lisa Feldman Barrett. Прекрасное описание нейропричин тревоги, злости, грусти и других сильных эмоций.
7.
On Intelligence, Jeff Hawkins. Прекрасная теория о том, как понимание работы мозга помогает в создании супер-интеллекта. От чувака, который когда-то изобрел Palm Pilot, а потом ударился в нейронауку и ИИ (хихихи, три раза «и» подряд, блиииин).
8.
How to Change Your Mind, by Michael Pollan. Майкл Поллан, автор крутейших книг про привычки питания, взялся за разные другие штуки, которые меняют сознание, и исследует их влияние на наши попытки что то сделать с собственным мышлением и поведением.
9.
Buddha's Brain, by Rick Hanson. Нейроученый и буддист о том, в чем фишка медитативных практик и разных других философских/спиритуальных традиций с точки зрения современной когнитивной науки.
10.
Why Buddhism is True, by Robert Wright. Принстонский профессор изучает буддийские подходы к философии, медитации и духовности через призму современной психологической науки, и присходит к выводу, что там все оч даже корректно с точки зрения текущего консенсуса.
В сообществе-чате
@ponchik_community собираются разные другие книжки в дополнение к этому топу
