Вот некоторые люди пишут о том, что, дескать, жесткие бои без защитного снаряжения полезнее для обучения, чем бои в шлемах, перчатках и т.д. Не то, чтобы я большой специалист, но и из моего опыта все ровно наоборот.
По моему опыту страсть к брутальным боям без защитного снаряжения в основном отличает т.н. "бакланские" клубы, где всякие горе-тренеры, не имеющие разрядов, изобретают авторские системы суперэффективного уличного боя. В нормальных клубах снаряжение не то что приветствуется - оно обязательно. На практике представители обыкновенных спортивных контактных единоборств вваливают таким адептам, что в ринге, что вне его. Почему так?
А потому, что обучение единоборствам состоит в том, чтобы подавить ваши естественные, безусловные рефлексы и заменить их рефлексами условными, выученными на тренировке. Естественная реакция на удар - это зажмуриться, закрыть голову руками или там отпрыгнуть назад. А на тренировке вас учат ровно противоположному: держать глаза открытыми, нырять и уклоняться, сближаться и проводить контр-атаки. Но если вас лупасят со всей дури в тоненьких перчатках - вы ничему не научитесь т.к. будете скорее уходить в глухую защиту, закрепляя безусловный рефлекс, который у вас и так есть. Или же бить в ответ не глядя куда (когда разозлитесь). Оденьте двух новичков в одни только легкие накладки и выпустите в спарринг - они будут либо скакать на дальней дистанции, опасаясь влезть в обмен или клинч, либо психанут и устроят безобразный колхозный махач. В обоих случаях не научатся ничему. Более того, закрепят неправильные рефлексы - нормальному тренеру таких потом придется еще и переучивать.
Поэтому, когда тренер говорит "спарринг в 60% силы" - именно так и надо делать. Потому тренер не хочет, чтобы два барана мерились длинной характера. А хочет, чтобы два спортсмена усваивали технику. Американские боксеры зачастую спаррингуют в шлемах и толстых 16-ти унцовых перчатках - как раз для того, чтобы без опаски работать на средней и ближней дистанции. И что-то я не слышал мнений, будто американский бокс какой-то слабый.
В общем, защитное снаряжение - это вовсе не ограничение спортивных единоборств, а именно то, благодаря чего эти единоборства настолько эффективны, как в ринге, так и за его пределами. Защита позволяет не бояться бить и не бояться пропускать удары для того, чтобы усваивать и отрабатывать технику. Это даже не говоря о том, что без него легко получить травму, которая надолго затормозит прогресс, а то и вообще сделает тренировки невозможными. Именно снаряжение позволяет проводить спарринги часто.