Обычные и аудиокнигиОдин из очень дискуссионных вопросов: эффективно ли прослушивание аудиокниг? Все знают, что бумажные и электронные — это точно рабочий инструмент: они тренируют внимательность, лучше запоминаются и, благодаря комплексному взаимодействию, лучше создают новые нейронные связи.
Ответ тут прост: чем сложнее взаимодействие с объектом, тем бодрее происходит усвоение информации. С текстовым форматом всё именно так: нужно работать руками и глазами, а параллельно еще ушами — отсекать лишние звуки и концентрироваться только на чтении.
С аудиокнигами происходит по-другому. Их часто слушают по дороге с работы или на неё, в метро или автобусе.
Иногда в полусонном состоянии, с закрытыми глазами, полуоткрытым ртом и позывами сладко посопеть.
В таком состоянии вовлекается только слух, что снимает напряжение с мозга позволяет работать условно вполсилы. Он входит скорее в состояние отдыха, чем в состояние продуктивности.
Многие за это ценят формат аудио — он отлично подходит, чтобы подремать или даже уснуть.
Несколько иначе обстоят дела, если вы слушаете их в своей машине за рулем — тогда мозг активен, но значительная часть внимания всё равно направлена на дорожную обстановку.
В таком состоянии ни о какой прокачке мозга и речи быть не может. Вы банально не запомните и 10% из того, что прослушали.
Если же сменить обстановку: сесть за стол, выпрямить спинку, взять блокнот для заметок и с такой подготовкой начать работать с аудиокнигой, то выйдет намного эффективнее.
Всё решает концентрация и желание, а формат — это лишь формат.
Кcтати, еще одно хорошее свойство аудиокниг — это возможность слушать их на удвоенной скорости. В комбинации с обычным чтением или Stpritz можно создать очень мощную систему скорочтения, адаптированную для аудиалов (людей, которые лучше вопринимают инфу на слух).
Ставьте огонек, если хотите пост про это. Если есть вопросы прямо сейчас — кидайте их в чат.
