Семь причин, по которым метод кнута и пряника (часто) не помогает

В основе нашей мотивации лежат две простые идеи:
👉Поощрение поведения обычно приводит к его закреплению.
👉Наказание за поведение обычно приводит к его угасанию.

🔹Исходным пунктом любой мотивации на рабочем месте служит простой жизненный факт: люди должны зарабатывать себе на жизнь.  
🔹Если базовое вознаграждение человека является неадекватным или необъективным, то все его внимание будет целиком поглощено мыслями об ущербности своего положения или тревогой о своем материальном положении. Вы вообще не получите никакой мотивации.

Итак, чем же плох метод кнута и пряника?
📝Семь недостатков поощрений в виде «кнута и пряника»:
1️⃣ они могут гасить внутреннюю мотивацию;
2️⃣они могут снижать эффективность;
3️⃣ они могут подавлять творчество;
4️⃣ они могут вытеснять хорошее поведение;
5️⃣ они могут поощрять мошенничество, склонность к поиску легких путей и неэтичное поведение;
6️⃣ они могут вызывать привыкание;
7️⃣ они могут развивать косность мышления.

👉В мотивации «кнута и пряника» есть и позитивный момент. Но при условии, что базовые вознаграждения — зарплаты, жалованья, пособия — должны быть адекватными и справедливыми. В отсутствие разумного базового уровня любая мотивация будет затруднена и зачастую вообще невозможна.
📌Все лучшие советы для эффективной коммуникации и разумного управления вы найдете в нашем сборнике «Год личной эффективности: развиваем межличностный интеллект».

Чемпионы не ждут мотивацию! Чем ее восполнить?

Нельзя списывать все неудачи на недостаточную мотивацию. Иначе получается, что люди не меняются.
Но это же не так! Верно?  

К счастью, отсутствие мотивации всегда можно восполнить намеренной практикой, сознательной систематической тренировкой навыков, ведущих к росту наших способностей.

📌Что же именно нужно делать?
1️⃣ Требуйте от себя полного внимания в течение определенных интервалов времени (половину времени, которое олимпийские чемпионы по фигурному катанию тратят на освоение новых умений, любители проводят в общении с друзьями или в иных праздных занятиях).
2️⃣ Следите, чтобы ваши усилия соответствовали четким стандартам (как серьезные шахматисты, ежедневно изучающие партии чемпионов).
3️⃣ Разбейте процесс на этапы, не фокусируйтесь на исходе (средненькие баскетболисты, которые ориентируются на количество заброшенных мячей и прочие результаты, скажут, что промахнулись из-за потери концентрации; профи знают, что было не так с их техникой броска, и будут тренировать ее, а также свою защиту, нападение и т. д.).
4️⃣ Встретьтесь с неудачей лицом к лицу (если вы худеете и вдруг снова обнаружили в руках полусъеденное пирожное — не отчаивайтесь, а лучше поменяйте свой ежедневный маршрут, чтобы он не проходил мимо кондитерской).
5️⃣ Помните, что у нас есть две внутренние системы, не путайте их (одна система способствует нашему выживанию, а другая помогает нам преуспевать в менее рискованных ситуациях — если вы начинаете любоваться диким тигром, вместо того чтобы запрыгнуть в страхе на дерево, то ваши системы явно спутались, вы действуете неадекватно).

Учитесь мотивировать себя и других на полезные действия с помощью нашего третьего сборника «Год личной эффективности: развиваем межличностный интеллект».

Как с помощью одного часа в день развить в себе лидера?

Чтобы совершенствовать свои лидерские качества, Робин Шарма предлагает вставать в пять часов утра и устраивать личный час лидерства.

В течение этого часа нужно выполнять семь практик для пробуждения и поддержания в себе внутреннего лидера:
1️⃣ Обучение: читайте книги, способные вдохновить, укрепить характер и стимулировать мышление; слушайте аудиокниги на самые разные темы (бизнес, работа в команде, инновации, здоровый образ жизни, взаимоотношения, личностный рост, мотивация).
2️⃣ Аффирмации: один из лучших способов избавиться от пораженческих программ сознания — регулярное повторение позитивных высказываний. Например, многократное повторение в начале дня фразы «Сегодня я предельно сосредоточен, безупречен и неотразимо страстен во всем, что делаю» создаст эмоциональный настрой победителя на целый день.
3️⃣ Визуализация: ум оперирует картинками, все великие свершения начинались с образов в сознании творцов. Нужно лишь на несколько минут закрыть глаза и живо представить, как вы достигаете своих целей, полностью реализуете свой потенциал и пробуждаете в себе внутреннего лидера.
4️⃣ Ведение дневника — отличный способ развить в себе ясность мышления и самосознание, а заодно зафиксировать намеченные цели. Записывайте свои идеи, чувства, надежды и мечты, пишите о своих разочарованиях и анализируйте страхи. Дневник — место, где можно выразить благодарность судьбе за все, что вы имеете.
5️⃣ Постановка целей: регулярная постановка целей и дальнейший анализ их достижения — ценнейший инструмент успеха. Четко
сформулированные задачи позволяют сосредоточенно двигаться вперед — это касается как карьеры, так и жизни в целом. Цели дают надежду и позитивную энергию, поддерживают в трудные моменты и помогают нам жить осознанно и продуктивно, а не рефлекторно и беспорядочно.
6️⃣Физические упражнения стимулируют функции мозга, наполняют вас энергией, помогают эффективнее преодолевать стресс и обеспечивают длительную работоспособность.
7️⃣Питание: эффективность любой деятельности зависит в том числе от здоровой диеты, а переедание негативно сказывается на работе.

📌В начале будет сложно вставать и выполнять все эти упражнения, но если вы выдержите, то это изменит вашу жизнь к лучшему! Не забывайте, что наш сборник «Год личной эффективности» с 12 бестселлерами внутри уже в продаже. С его помощью развивать свой навык коммуникации и лидерства получится быстрее и продуктивнее.

Активные вопросы как инструменты контроля прогресса

Изменения — это процесс, а не статичная картинка светлого будущего, которая сложилась в вашей голове. Чтобы идти по пути перемен, вам потребуется умение признавать свои ошибки, просить помощи, когда она необходима, и сохранять оптимизм, чтобы вдохновлять и себя, и других на лучшее.

👉Вашим секретным инструментом станут активные вопросы. Их суть — в ориентации на усилия, которую вы приложили для движения к цели.
👉Активные вопросы заставляют вас описать ваш образ действий и не дают возможности свалить ответственность на других.
👉Активные вопросы работают еще лучше, если за их ответами следит сторонний наблюдатель — наставник, тренер, руководитель.

А вот эти самые вопросы:
1️⃣ Сделал ли я максимум, чтобы четко определить цели? Без ясных целей нет мотивации.
2️⃣ Стараюсь ли я изо всех сил приблизиться к сегодняшней цели? Цель должна быть близка — идти к слишком далекой цели труднее.
3️⃣ Какие усилия я приложил, чтобы найти смысл в том, что я делаю? Только сам человек может наполнить работу смыслом — мотивация, пришедшая извне, не работает.
4️⃣ Стараюсь ли я быть счастливым на своей работе? Счастье в работе нужно так же, как и смысл, и самый простой способ его найти — это перестать ждать и взять на себя ответственность за свою жизнь, условия работы и пр.
5️⃣ Что я сделал, чтобы быть хорошим другом? Позитивные отношения с людьми требуют постоянных усилий. Дружбу нужно не просто «поддерживать», ее нужно расширять и укреплять.
6️⃣ Сделал ли я все возможное, чтобы быть вовлеченным в свою работу? Чтобы чувствовать себя вовлеченным, нужно сознательно стараться быть вовлеченным.

Саммари «Триггеры. Формируй привычки — закаляй характер» поможет верно оценить свой потенциал, поставить качественные цели и идти к ним, не сворачивая.

Главный элемент долгосрочного успеха — первый шаг на пути к нему

Мини-привычки — это небольшие, но очень устойчивые поведенческие паттерны, которые помогают со временем добиться впечатляющих результатов.

Они настолько малы, что просто не оставляют
вам выбора: успех гарантирован. Даже если у вас сложный период в жизни и кажется, что сил нет буквально ни на что, мини-привычки образуют бесконечную петлю позитивного подкрепления, так что вам просто придется поверить в себя и начать менять свою жизнь к лучшему.

👉Восемь правил мини-привычек:

1️⃣ Никогда-никогда не мухлюйте. Первый способ смухлевать — поставить себе задачу делать одно отжимание в день, а на самом деле требовать от себя как минимум пять. Мы уже выяснили, что это провальная стратегия, и она подрывает все основы концепции мини-привычек. Второй способ — дать себе поблажку и пропустить денек.
2️⃣Радуйтесь любому прогрессу. Празднуйте свои достижения, и тогда вам удастся превратить мини-привычки из обычной уловки для мозга в настоящую жизненную философию, которая малыми шажками приведет вас к огромным результатам.
3️⃣ Награждайте себя почаще. Мы привыкли жить в рамках дихотомии «действие — награда», однако на самом деле в этой структуре три шага «действие — награда — действие», потому что радость мотивирует на большее.
4️⃣ Сохраняйте спокойствие. Не рассчитывайте на постоянный восторг и приподнятое настроение. Неудачники отличаются от победителей тем, что бросают занятие, как только оно становится обыденным и скучным.
5️⃣ Если почувствуете сопротивление, отступите на шаг. Чем больше вам приходится превозмогать себя, тем быстрее вы перегорите. Сила воли — не бесконечный ресурс, относитесь к ней бережно.
6️⃣ Напоминайте себе, насколько это просто. Если вы довели задачу до смехотворного размера и все равно чувствуете сопротивление, попробуйте напомнить себе, что одно отжимание — это и правда одно отжимание. Если вы не при смерти, вы точно способны с ним справиться.
7️⃣ Не корите себя за слишком маленькие шаги. В нашем случае чем меньше — тем лучше, так что это, скорее, повод себя похвалить.
8️⃣ Акцентируйте внимание на том, сколько вам удается сделать сверху, а не на том, как бы повысить планку. Если вы действительно хотите поскорее добиться ощутимых результатов, вкладывайтесь в задачу по ходу ее выполнения. Высокие ожидания хороши только в теории, на практике значение имеют лишь реальные действия.

Саммари «Мини-привычки. Маленькие шаги к большим результатам» поможет  грамотно управлять ресурсами силы воли и сделать свою жизнь успешнее.

Верните себе силы, или как перестать обманывать себя

Допустим, вы выявили ваши ценности, но как понять, живете ли вы в соответствии с ними? Человеку свойственно обманываться, когда речь идет о нем самом. Но пока мы не взглянем честно в лицо самому себе и своим отрицательным и положительным сторонам, мы не сможем двигаться вперед.

📌Мы теряем мощность, когда занимаемся самообманом, причем это касается самых разных энергетических аспектов, включая и физический. Отказываясь принимать правду, мы можем блокировать боль, в нашем теле появляется скованность, мышцы зажимаются, начинает беспокоить спина, появляются мигрени или частые простуды.

📌Постарайтесь честно взглянуть на собственное поведение, признать свои недостатки, а затем принять ответственность за них и за свои решения.
Как мы скрываемся от правды? Признавая правду, но эмоционально ее не проживая, нарушая свои же принципы, навязываемые другим. Находя в других свойственные себе черты и осуждая их в других. Объясняя свои недостатки требованием жизненной ситуации.

📌Надо признать, что в каждой негативной модели поведения есть то, что нас притягивает, доставляя временное утешение или удовольствие. Однако надо понимать и то, что негативная энергия разрушительна в долгосрочной перспективе. Так, выплески раздражения могут дать временное облегчение, но способны разрушить отношения с близкими людьми.

📌Как и во всем, в поисках правды важно соблюдать баланс, ведь, как говорил знаменитый средневековый врач Парацельс, «все есть яд, и все есть лекарство». Обрушив на себя лавину негативной информации, можно сломаться и нанести слишком сильный удар по своей самооценке. Поэтому лекарство правды нужно принимать дозированно и постепенно, но регулярно.

📌Откройте себе глаза не только на свои негативные, но и на свои положительные черты. Иногда мы склонны подавлять свои позитивные качества, скрывая милосердие под жесткостью, сентиментальность под грубостью, щедрость под нарочитой экономией.
Изучение себя должно стать постоянной практикой, а не разовой акцией. Только так можно обрести внутреннюю свободу и поддерживать свою энергию на достаточно высоком уровне. Делать это будет легче, имея под рукой саммари «Жизнь на полной мощности», в котором рассказывается о том, как совмещать интенсивную работу и счастливую личную жизнь, как управлять своей энергией и создавать ее резерв.

10 лучших идей из саммари «Развитие лидеров. Как понять свой стиль управления и эффективно общаться с носителями иных стилей»

#главныемысли

Одни менеджеры прекрасно разрабатывают концептуальные планы и идеи, но не способны отслеживать детали их реализации. Другие — талантливые интеграторы, они умеют поставить себя на место другого, однако не в состоянии принимать трудные решения. Это объясняется просто: успешное управление возможно, только если отдельные функции выполняют разные люди.

Нужна коман­да менеджеров с различными подходами, образом мышления и стилями управления, которые дополняют друг друга.

1️⃣ Четыре функции менеджмента (PAEI) — производство результатов (P), администрирование (A), предпринимательство (E) и интеграция (I) — не могут выполняться одним человеком.
2️⃣ Успешное управление возможно, только если отдельные функции выполняют разные люди. Решение — в создании команды.
3️⃣ В управленческой команде нужны менеджеры с разными образом мышления и стилями управления, которые не копируют, а взаимно уравновешивают друг друга.
4️⃣ Главная цель обучения руководителей не в создании идеального PAEI-руководителя, а в том, чтобы научить их признавать собственные недостатки и работать с теми, кто дополняет их.
5️⃣ Умелый лидер взаимодополняемой команды трезво оценивает себя, действует осознанно и понимает, как его поведение сказывается на других.Он способен оценить их сильные и слабые стороны, признает и ценит различия и поэтому может нанимать и развивать людей, которые не похожи на него самого.
6️⃣ Хорошим менеджером можно стать и без функции I, успешно выполняя две и даже три функции (PAei, PaEi, pAEi, PAEi). Чтобы стать лидером, нужно блестяще справляться с I-функцией.
7️⃣ Чтобы быть лидером, нужно уметь повести за собой подчиненных, коллег и даже босса, а для этого нужно знать подход к носителям разных стилей.
8️⃣ Если носители четырех PAEI-стилей одновременно смотрят в окно, они видят разное. Предприниматель — целостную картину. Администратор — невымытую раму. Производитель размышляет о функциональности окна. А Интегратор интересуется реакцией своих товарищей.
9️⃣ У каждого стиля свои слабые места. Производитель не умеет делегировать. Администратор не готов рисковать. Предприниматель мечется между идеями и не доводит дела до конца. Интегратор не умеет принимать трудные решения и озабочен тем, что подумают другие.
🔟 Непонимание — основной источник организационных конфликтов. Если вы и вправду хотите, чтобы вас поняли, приспосабливаться к собеседнику нужно вам!

Если вы стремитесь повысить свою эффективность во взаимодействии с другими людьми, тогда наш третий сборник «Год личной эффективности: развиваем межличностный интеллект» должна стать вашей настольной книгой! В ней есть все инструменты, упражнения, советы и лайфхаки для успешной коммуникации, выстраивания отношений в жизни и на работе.

10 лучших мыслей из саммари «Гормоны счастья. Как приучить мозг вырабатывать серотонин, дофамин, эндорфин и окситоцин»

#главныемысли

От чего зависит ощущение счастья? От умения радоваться малому, жить здесь и сейчас? От способности настроить себя на позитив? От генетики: дети оптимистов тоже оптимисты?
Физиолог и исследователь структур мозга Лоретта Бройнинг рассказывает, что управляет нашим счастьем и как взять это под контроль. Предлагаем прочесть 10 лучших мыслей из ее книги:

1⃣ Современный человек живет с мозгом, доставшимся ему от далеких предков. Мы развиваемся и прогрессируем — но в основе наших устремлений лежат все те же древние механизмы, которые обеспечили выживание нашего вида.
2⃣ Лимбическая система заведует выработкой гормонов счастья: дофамина, окситоцина, серотонина и эндорфина, а также гормона стресса кортизола, и дает команду к действиям, основанным на инстинктах. Повинуясь древним программам поведения, мы подсознательно тянемся к более жирной и сладкой пище, стремимся укрыться от опасности в кругу близких, производим на свет детей и нервничаем, когда видим чужой успех.
3⃣ Гормоны счастья помогают мозгу создать нейронные пути — маршруты взаимодействия клеток, которые облегчают обработку информации. Уже к возрасту семи лет у ребенка формируются привычные реакции на множество стимулов. Эти нейронные пути служат нам всю жизнь. Второй (и последний предусмотренный природой) всплеск формирования нейронных путей приходится на период полового созревания и поиска пары.
4⃣ Карта нейронных путей индивидуальна. Она формируется на основе личного опыта, включающего и удовольствия, и стрессы. Чем чаще вы выдаете определенную реакцию на то или иное событие, тем прочнее становится нейронный путь.
5⃣ Имеющиеся у нас нейронные пути далеко не всегда помогают эффективно действовать и пребывать в хорошем расположении духа.Вредные привычки, неприятные для окружающих шаблоны поведения и неадекватные реакции — это тоже нейронные пути.
6⃣ Отучить мозг исполнять заложенные в него программы невозможно. Но зная, как работают гормоны счастья, можно в любом возрасте научиться создавать и укреплять новые и новые нейронные пути. Это верный инструмент для повышения качества жизни и социального взаимодействия.
7⃣ На формирование новых нейронных путей уходит 45 дней. В течение этого времени нужно ежедневно предпринимать конкретные действия по стимулированию выработки того или иного гормона счастья, на ваш выбор.
8⃣ Создавая новые нейронные связи, человек поначалу испытывает дискомфорт. Вознаграждения в виде выработки гормонов счастья последуют не сразу. Если вы прерветесь хотя бы на день, отсчет 45 дней придется начать заново. Но если вы добьетесь успеха хотя бы раз, вы не откажетесь от этого инструмента уже никогда.
9⃣ Управление гормонами счастья — один из самых полезных навыков, которые можно получить в жизни. Он откроет вам путь к освоению любых полезных привычек.
🔟 Главные правила управления гормонами счастья: вы должны делать это сами. Вы можете делать это только для себя. Вы точно можете это сделать.

Одно из важнейших условий счастливой жизни – здоровые отношения с окружающими. Новые возможности появляются с развитием новых навыков. Начните успешную и счастливую жизнь вместе с книгой «Год личной эффективности», посвящённой развитию межличностного интеллекта.

Вы исследователь или исполнитель? Сейчас узнаем...

Ответьте на следующие вопросы, основываясь на своем реальном поведении (1 — абсолютно не согласен; 2 — не согласен; 3 — не могу точно сказать; 4 — согласен; 5 — полностью согласен):

1. Иногда мои идеи и планы отличаются от идей и планов окружающих.

2. Я изо всех сил стараюсь избегать ошибок в работе.

3.  Я постоянно задаю вопросы, которые ломают стереотипы.

4. На работе я максимально организован.

5. Мне часто приходят в голову новые идеи, когда я наблюдаю за людьми, взаимодействующими с товарами и услугами.

6. Я должен выполнять рабочие задания максимально правильно.

7. Я часто нахожу решение проблем, когда наблюдаю за идеями из других отраслей.

8. Я никогда не начинаю проект или другое дело спонтанно, без тщательного обдумывания каждой детали.

9. Я редко экспериментирую, чтобы найти новые способы сделать что-то.

10.  Я всегда выполняю все пункты задания независимо от цели.

11. Я регулярно общаюсь с разными людьми (из разных отраслей, организаций, подразделений, городов и стран), чтобы найти и детализировать новые идеи.

Подводим итоги:

Считаем сумму баллов нечетных пунктов: вы блестящий исследователь, если набрали 45 баллов и больше; у вас хорошие исследовательские навыки — 40–44; неплохие — 35–39; скромные — 29–34; плохо развитые — 28 и менее.
Теперь суммируем баллы четных пунктов: вы блестящий исполнитель, если набрали 45 баллов и больше; вы хороший исполнитель — 40–44; неплохой — 35–39; не очень хороший — 29–34; плохой — 28 и менее.

Вы можете стать лидером-инноватором, опираясь на свои сильные стороны. Как это сделать — читайте в саммари «Стать инноватором. 5 привычек лидеров, меняющих мир»:

https://bit.ly/2OuHOQ6

Работаете 8 часов в день, но не успеваете все сделать и берете работу с собой? За это время можно сделать существенное количество задач, но только в том случае, если вы сосредоточены.

Разберитесь с главными врагами сосредоточенности:

🔷 Многозадачность — время тратится на переключение между задачами. Вместо того, чтобы искать новые задачи, нужно определять те, от которых можно отказаться, чтобы другие, более важные рабочие дела делались с максимальной отдачей.

🔷 Чрезмерные согласования — легко устраняется отпусканием ситуации и доверием. Дайте человеку независимость и он покажет, на что способен. Не справился? Значит этот режим и эта компания не для него, и в этом нет ничего страшного.

🔷 Лишние регулярные собрания — из часа, проведенного на собрании, продуктивны от силы 10-15 минут, все остальное — бесполезное обсуждение одного и того же разными словами.

🔷 Общение в реальном времени — не требуйте от коллег реагирования в пределах 5 секунд, подождать 60 минут ответа на письмо или сообщение, которое не требует мгновенного решения, нормально. Сложно даже представить, как много времени крадет постоянное отвлечение на рабочие сообщения от реальной работы.

О том, как все это сделать, вы можете узнать подробнее в саммари «Не надо сходить на работе с ума»

Чем может быть полезен негатив?

Прислушайтесь к тому, что вы сейчас испытываете и найдите ваши эмоции в инфографике. А как навести порядок в голове и угомонить неприятные чувства — читайте здесь

Вот 10 привычек, которые мешают выстраивать коммуникацию внутри команды и делают рабочую атмосферу слишком напряженной. Нет ли у вас некоторых из них?

1. Чрезмерное стремление к победе. Вы стремитесь быть первым в любой ситуации, любой ценой.

2. Непреодолимая потребность сказать свое слово по каждому поводу и внести свой вклад в любое дело.

3. Стремление оценивать людей и навязывать им свои представления о том, как должно быть.

4. Показная демонстрация своего остроумия: деструктивные высказывания, сарказм и язвительность.

5. Злоупотребление словами «нет», «но», «тем не менее» с целью доказать свою правоту.

6. Потребность демонстрировать интеллектуальное превосходство.

7. Использование собственной эмоциональной неустойчивости в качестве инструмента давления.

8. Потребность посеять сомнения — «я точно знаю, что это не сработает», «потом не говорите, что я вас не предупреждал».

9. Сокрытие информации для того, чтобы получать преимущество перед другими.

10. Неумение и/или нежелание хвалить и поощрять.
Еще 10 вредных и неуместных лидерских привычек — в саммари «Прыгни выше головы! 20 привычек, от которых нужно отказаться, чтобы покорить вершину успеха»

⚙️ Привычку нельзя уничтожить, но ее можно заменить. Схема привычки: знак — привычное действие — награда. Чтобы изменить привычку, надо заместить одно привычное действие другим, оставив прежними знаки и награды.
⠀
⚙️ Движущая сила привычки — страстное желание награды. Страстное желание руководит вредными привычками, оно же создает полезные привычки. Правильно выбирайте желаемое, пусть вас влечет к самому лучшему.
⠀
⚙️ Два важных условия закрепления измененной привычки:
⠀
— Собственная вера в возможность изменения. Верьте, что привычки можно менять.
⠀
— Поддержка единомышленников. Ищите группы поддержки.
⠀
⚙️ Помогайте своим полезным привычкам. Создавайте в жизни структуры, дающие возможность развиваться нужным привычкам.
⠀
⚙️ Сила воли — тоже привычка. Делая усилия над собой, меняешь образ мыслей. Укрепляйте эту привычку, тогда сила воли и самоконтроль будут без особых усилий включаться в нужной ситуации. Сила воли крепнет, когда у вас есть возможность выбора и вы контролируете вашу жизнью.
⠀
⚙️ Если вы знаете о своих привычках, значит, несете ответственность за них.
⠀
Источник: Сила привычки. Почему мы живем и работаем именно так, а не иначе. Чарльз Дахигг

Какие книги изменили вашу жизнь?

Мы решили вспомнить литературу, которая трансформирует взгляды и задает новые горизонты.

1. Трансерфинг реальности. Вадим Зеланд — научитесь самостоятельно выбирать свою судьбу, реализовывать замыслы и воодушевленно смотреть в будущее

2. Путь художника. Джулия Кэмерон — разбудите ваше творческое «я» — просто следуйте пошаговой инструкции и вдохновляйтесь положительными изменениями

3. Как перестать беспокоиться и начать жить. Дейл Карнеги — избавьтесь от лишних переживаний и направьте освободившуюся энергию на самореализацию

4. Сказать жизни «Да!». Виктор Франкл — возьмите ответственность за свое счастье и научитесь радоваться

5. Мужчины с Марса, женщины с Венеры. Джон Грэй — изучите распространенные особенности поведения людей в отношениях и станьте более понимающими партнерами

Дарите развитие или используйте 366 возможностей для личностного роста. Наш первый в мире Коуч-Календарь поможет развить и усилить ключевые навыки компетентного специалиста.

12 инфографик, которые каждый день будут вдохновлять на креативность и сотрудничество, а также научат открываться изменениям, не бояться ошибок и находить лучшие решения в кризисные моменты.

Уже завтра стартуют продажи Календаря 12 soft skills 21 века в книжном «Москва». А если не хотите идти в магазин, то уже можно заказать 10 штук по ссылке:

https://clck.ru/JdYus

Хотим рассказать об одном из наших любимых каналов, который осуществляет мечты. Это @antirabstvoru — здесь помогают уйти с ненавистной работы и найти свою карьерную лестницу.

Что прочесть об экономике и социуме США, чтобы лучше понять современную геополитику?

— Увидеть очертания мира завтрашнего дня, каким он видится из окон Пентагона — «Великая шахматная доска. Главенство Америки и ее геостратегические императивы»


— Понять, каковы перспективы американской валюты и экономики в целом — «Война еще холоднее. Как Америка потеряла контроль над международной торговлей энергоресурсами»


— Узнать и применить 8 принципов, которые характерны для деятельности самых успешных компаний США — «В поисках совершенства. Уроки самых успешных компаний Америки»

— Понять, что США не стали «хуже», просто мир изменился вокруг них — «Америка завтра. Роль и позиция Америки в современном мире»

Жалеете, что не всегда нравитесь нужным людям? Как же завоевать доверие и стать своим? Изучаем инфографику и разбираемся вместе с Дейлом Карнеги в саммари его книги «Как приобретать друзей и оказывать влияние на людей»

Коуч-календарь уже доступен на ozon.ru

12 месяцев непрерывного развития, освоения полезных навыков и привычек. А еще библиотека Smart Reading — в подарок.

💡 Гениальность на заказ
✨ Задачи, ведущие к триумфу
💎 Твердость характера
⚙️ Принятие лучших решений
📈 Усиление своего потенциала

— Все это ждет вас в 2020 году вместе с нашим календарем